
Профессор Венди Вуд – ведущий мировой эксперт по привычкам. Опираясь на три десятилетия оригинальных исследований, она объясняет увлекательную науку о том, как мы формируем привычки, и дает ключ к разблокированию нашего привычного ума, чтобы вносить желаемые изменения.
Книга «Хорошие привычки, плохие привычки» сочетает в себе мощный симбиоз нейробиологии, тематических исследований и экспериментов, проведенных в ее лаборатории и представляет собой исчерпывающую, доступную и очень практичную книгу, которая изменит ваше отношение практически ко всем аспектам вашей жизни.