
Если вам нужно быстро перекусить, попробуйте Chicken Goujons, Pasta Pesto, или рыбные пальчики или куриная Наггетс. Используйте ингредиенты, которые, как вы знаете, семья уже любит новыми, увлекательными способами, со сладкими картофельными рыбными пирогами или шоколадной кашей.
Каждый рецепт испытан и проверен, на странице есть четкая и понятная информация о питании, включая количество овощей и фруктовых порций в каждом блюде, а также ценные советы по всем вопросам - от приготовления пищи с детьми и заботы о суетливых едоках, к здоровью. я кишечника, важности клетчатки, бюджетирования и, конечно же, о включении большего количества полезного в рацион вашей семьи.
Если вы ищете свежие идеи и простой способ сделать здоровое питание частью повседневной семейной жизни, Jamie Super Food Family Classics – это книга для вас.