
У своїй книзі «Схуднення без танців з бубном» відомий професійний фітнес-тренер, фахівець з індивідуальних програм тренування та харчування, популярний блогер Віктор Мандзяк цікаво й дотепно розповідає, як правильно схуднути.
Автор кепкує з головних міфів про «правильне харчування», аналізує всі популярні види дієт, дає слушні поради, пропонує наукові дані, а також надсилає кожному читачеві потужний заряд оптимізму, гумору та бажання бути здоровим і діяти з вірою в себе.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | Дакор |
| ISBN | 978-617-7679-97-3 |
| Год издания | 2021 |
| Количество страниц | 236 |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Виктор Мандзяк |
| Бумага | Офсетная |
| Издательство | Дакор |
| Иллюстрации | Цветные |
| Переплет | Интегральный |
| Тип | Бумажная |
| Тираж | 500 |
| Формат | 150х220 мм |
| Язык | Украинский |