
Страждаєте від високого тиску? Чай з гібіскусу допоможе вам краще за будь-які ліки від гіпертонії, не чинячи при цьому жодних побічних ефектів. Рак простати — спадкова хвороба у вашій родині? У такому разі відмовтеся від молока, а натомість додайте до свого раціону лляне насіння. А якщо непокоїть серцеве захворювання, переходьте на рослинну дієту.
Автор книги — всесвітньовідомий популяризатор здорового харчування, доктор медицини Майкл Грегер докладно розповідає, як можна не лише запобігти більшості поширених недуг, а й побороти їх, якщо людина вже захворіла. Спираючись на велику кількість експериментальних і статистичних даних, він описує особливості протікання тієї чи іншої хвороби, розповідає, чим вона найчастіше зумовлена і чим загрожує, радить, яким харчам слід надати перевагу, а від чого краще відмовитись.
"Було встановлено, що на смертність величезний вплив чинять три фактори, які стосуються способу життя: вживання здорових продуктів харчування, достатній обсяг фізичних вправ та відмова від паління".
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | КМ-Букс |
| ISBN | 978-617-7535-56-9 |
| Год издания | 2018 |
| Количество страниц | 512 |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Майкл Грегер; Джен Стоун |
| Бумага | Офсетная |
| Издательство | КМ-БУКС |
| Иллюстрации | Нет иллюстраций |
| Переплет | Твердый |
| Тип | Бумажная |
| Тираж | 2000 |
| Формат | 170х245 мм |
| Язык | Украинский |