450 ₴
414 ₴

Незламність — це дещо більше, ніж просто здатність зносити нестерпне. Це те, без чого нам дуже важко долати стреси, розв'язувати проблеми зі здоров'ям чи, скажімо, у стосунках з людьми, гоїти старі душевні рани та й просто жити. Покроковий метод виховання у собі цієї риси, що його пропонує доктор Генсон, тісно пов'язаний із вченням про нейропластичність. Автор пояснює, як подолати негативну упередженість, як вичавити з себе болісні думки та переживання і замінити їх самоспівчуттям, почуттям власної гідності, радістю та внутрішнім спокоєм.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | КМ-Букс |
| ISBN | 978-966-948-779-7 |
| Год издания | 2023 |
| Количество страниц | 304 |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Рик Хенсон; Форрест Хэнсон |
| Бумага | Офсетная |
| Издательство | КМ-БУКС |
| Иллюстрации | Нет иллюстраций |
| Оригинальное название | Resilient: How to Grow an Unshakable Core of Calm, Strength, and Happi |
| Переводчик | Владимир Горбатько |
| Переплет | Твердый |
| Серия книг | Психологія |
| Тип | Бумажная |
| Формат | 130х200 мм |
| Язык | Украинский |