Корзина

Здравствуйте. К сожалению Вы написали в нерабочее время, Ваше сообщение будет обработано в рабочее время, мы работаем вт-пт с 10:00 до 18:00. С ув. администрация IT-BAZA

Целая база нужных товаров
Контакты
IT-BAZA – ціла база потрібних речей для всієї родиниСамий кращий оператор
Рейтарська 31\16, Киев, Украина
+380 (63) 546-45-35
Карта
+380 (63) 546-45-35

Книга Почувайся добре. Нова терапія настрою

300 ₴

  • Нет в наличии
  • Код: 1247753
Книга Почувайся добре. Нова терапія настрою
Книга Почувайся добре. Нова терапія настроюНет в наличии
300 ₴
+380 (63) 546-45-35
+380 (63) 546-45-35
возврат товара в течение 14 дней по договоренности

Почуваєтеся невдахою? Новий день приносить лише нові неприємності та безвихідь? Хочеться втекти від проблем? Усі ці почуття — передвісники депресії. Однак — не панікувати! Вони так і залишаться передвісниками, якщо ви скористаєтеся методикою лікаря Девіда Бернса — суперфахівця з когнітивно-поведінкової терапії. Він не дає депресії жодних шансів!

  • Діагностика власного настрою — перший крок до одужання
  • Робота над самооцінкою й подолання прокрастинації
  • Конструктивне сприйняття критики
  • Позбавлення смутку та почуття провини
  • Перфекціонізм, любовна залежність і потреба схвалення
  • Інформація про найпоширеніші антидепресанти

Почніть бачити склянку наполовину повною! Більше жодних перепадів настрою, розпачу та пригнічення! Керуйте вашим настроєм, а не навпаки!

Характеристики
Основные атрибуты
ISBN978-617-12-8095-3
Год издания2020
Количество страниц544
Пользовательские характеристики
АвторДэвид Бернс
БумагаОфсетная
Год первого издания1980
ИздательствоКнижковий Клуб "Клуб Сімейного Дозвілля"
ИллюстрацииНет иллюстраций
Оригинальное названиеFeeling Good. The New Mood Therapy
ПереводчикНаталья Третякова
ПереплетТвердый
ТипБумажная
Формат150x220 мм
ЯзыкУкраинский
Информация для заказа
  • Цена: 300 ₴