
Почуваєтеся невдахою? Новий день приносить лише нові неприємності та безвихідь? Хочеться втекти від проблем? Усі ці почуття — передвісники депресії. Однак — не панікувати! Вони так і залишаться передвісниками, якщо ви скористаєтеся методикою лікаря Девіда Бернса — суперфахівця з когнітивно-поведінкової терапії. Він не дає депресії жодних шансів!
Почніть бачити склянку наполовину повною! Більше жодних перепадів настрою, розпачу та пригнічення! Керуйте вашим настроєм, а не навпаки!
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| ISBN | 978-617-12-8095-3 |
| Год издания | 2020 |
| Количество страниц | 544 |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Дэвид Бернс |
| Бумага | Офсетная |
| Год первого издания | 1980 |
| Издательство | Книжковий Клуб "Клуб Сімейного Дозвілля" |
| Иллюстрации | Нет иллюстраций |
| Оригинальное название | Feeling Good. The New Mood Therapy |
| Переводчик | Наталья Третякова |
| Переплет | Твердый |
| Тип | Бумажная |
| Формат | 150x220 мм |
| Язык | Украинский |