
Не кожна людина готова відкрито говорити про свою алкогольну залежність та шлях боротьби з нею. Проте Кетрін Ґрей знайшла у собі сили відверто, невимушено і чесно описала свою гірку історію пияцтва і свій шлях до тверезого життя.
У книзі «Несподівана радість тверезості» авторка розвінчує поширений у суспільстві міф про алкоголь як «дарувальника радощів», як «райські ворота до спілкування», що «бути тверезим — нудьга зелена».
Кетрін Ґрей розмірковує про суспільний тиск і нав’язування алкогольних традицій, аналізує дослідження провідних нейрологів і психологів про причини нашого тяжіння до алкоголю, заглиблюючись у природу цієї неоднозначної звички та її однозначні впливи на наші мозок і тіло.
Спираючись на власний досвід подолання алкогольної залежності, Кетрін Ґрей аргументовано й натхненно пояснює, в який спосіб тверезе життя може виявитися якісно ліпшим, значно цікавішим, багатшим, насиченішим, яскравішим, щасливішим. А втім, лише вам вирішувати, чи обрати цю альтернативну реальність без випивки й втішатися життям без похмілля.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | Видавництво |
| ISBN | 978-617-7544-56-1 |
| Год издания | 2020 |
| Количество страниц | 304 |
| Цвет | Зелёный |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Кэтрин Грей |
| Издательство | Yakaboo Publishing |
| Иллюстрации | Нет иллюстраций |
| Оригинальное название | The Unexpected Joy of Being Sober |
| Переводчик | Зорина Тиммерман |
| Переплет | Мягкий |
| Тип | Бумажная |
| Формат | 140х215 мм |
| Язык | Украинский |