Корзина
Целая база нужных товаров
Контакты
IT-BAZA – ціла база потрібних речей для всієї родиниСамий кращий оператор
+380 (63) 546-45-35
+380 (63) 546-45-35
впередназад
Книга Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя, фото 2
Книга Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя, фото 3
Книга Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя, фото 4
Книга Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя, фото 5
Книга Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя, фото 6
Книга Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя, фото 7
Книга Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя, фото 8
Книга Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя, фото 9
Книга Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя, фото 10

Книга Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя

590 ₴

  • Нет в наличии
  • Код: 1425996
Книга Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя
Книга Дар. 14 уроків, які врятують ваше життяНет в наличии
590 ₴
+380 (63) 546-45-35
+380 (63) 546-45-35
возврат товара в течение 14 дней по договоренности

Едіт Еґер написала цю книжку на прохання читачів її бестселера «Вибір» і це практичний посібник як подбати про своє ментальне здоров’я – як жити повноцінно і не застрягати у в’язниці власного розуму. Це своєрідні 14 сеансів від видатної психотерапевтки, які пояснюють як сприймати свої емоції, як позбутися комплексу жертви, зцілитися від дитячих травм, переживати втрати та горе, як виходити з конфліктних ситуацій чи не потрапляти у них, як прийняти і полюбити себе, як позбутися відчуття вини, як навчитись контролювати свої страхи та впоратися з тривожністю.

У кожному розділі докторка Еґер ділиться історіями з власного життя та історіями своїх пацієнтів, а в кінці пропонує ключі до звільнення від проблеми. Це установки, вправи або питання, які допоможуть знайти шлях з наших ментальних в’язниць до свободи і радіти життю.

Під час пандемії коронавірусу авторка написала ще два додаткові розділи, щоб підтримати людей і допомогти впоратися з цим викликом. Вона радить, як підтримати своє ментальне здоров’я під час локдауну, як адаптуватися до життя в ізоляції та не боятися залишитися наодинці. А також ділиться фірмовими рецептами своїх улюблених страв.

Характеристики
Основные атрибуты
Производителькниголав
ISBN978-617-8012-73-1
Год издания2022
Количество страниц264
Пользовательские характеристики
АвторЭдит Ева Эгер
БумагаОфсетная
Издание2-ге, доповнене
Издательство#книголав
ИллюстрацииНет иллюстраций
Оригинальное названиеThe Gift
ПереводчикКристина Радченко
ПереплетТвердый
ТипБумажная
Формат140х210 мм
ЯзыкУкраинский
Информация для заказа
  • Цена: 590 ₴