
У цій книжці авторка акумулювала всі свої знання про недооцінене і мало досліджене, але життєво необхідне мистецтво відпочинку і щедро ділиться його неочікуваними секретами. Детально розглядаючи й пояснюючи психологію та нейромеханіку десяти найпопулярніших способів релаксуючого дозвілля Клаудія пояснює, що, як і чому найбільш заспокійливо діє на різних людей.
Тут ви знайдете чіткі та дотепні дороговкази до збалансованішого життя, де мрія справді відпочити й нарешті розслабитися стане дійсністю.
Тираж цієї книги видано із залученням коштів Гранту інституційної підтримки наданих "Українським інститутом книги".
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| ISBN | 978-617-7544-34-9 |
| Год издания | 2020 |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Клаудия Хаммонд |
| Бумага | Офсетная |
| Вес | 350 |
| Год первого издания | 2019 |
| Издательство | Yakaboo Publishing |
| Иллюстрации | Нет иллюстраций |
| Количество страниц | 256 |
| Оригинальное название | The Art of Rest: How to Find Respite in the Modern Age |
| Переводчик | Елена Замойская |
| Переплет | Твердый |
| Тип | Бумажная |
| Тираж | 2500 |
| Формат | 150х220 мм |
| Язык | Украинский |