
Автор цієї книжки — психолог, який провів дослідження харчових звичок понад 40 тисяч людей та сформував причини, через які ми не можемо схуднути чи отримати бажану форму тіла. У книжці йдеться про те, як подолати ментальні блоки, сформувати власний план харчування і неухильно його дотримуватися.
| Основные | |
|---|---|
| ISBN | 978-966-982-337-3 |
| Год издания | 2021 |
| Количество страниц | 192 |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Гленн Ливингстон |
| Бумага | Офсетная |
| Вес | 200 |
| Издательство | Vivat |
| Иллюстрации | Нет иллюстраций |
| Оригинальное название | Never Binge Again. Think Like a Thin Person. |
| Переводчик | Наталья Деревянко |
| Переплет | Твердый |
| Серия книг | Саморозвиток |
| Тип | Бумажная |
| Формат | 145x215 мм |
| Язык | Украинский |