
Якщо ви страждаєте через проблеми зі сном, то журнал-розмальовка «Не можу заснути» — саме для вас. В основу цього видання лягли такі методи психотерапії, як терапія прийняття і відповідальності та когнітивноповедінкова терапія, що довели свою корисність для людей з проблемами сну. Тут ви знайдете чудові рисунки для розмальовування, доступну інформацію про сон і проблеми із засинанням, а також корисні поради, що допоможуть позбутися безсоння.
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | ADM |
| ISBN | 9789669488374 |
| Год издания | 2024 |
| Количество страниц | 128 |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Сара Джейн Арнольд |
| Видавництво | КМ-Букс |
| Наявність ілюстрацій | Да |
| Обложка | Твердая |
| Перекладач | Лана Перлулайнен |
| Перекладна | Да |
| Серія книг | Non-Fiction |
| Тип | Паперова книга |
| Формат | 145x200мм |
| Язык | Українська |