Мелатонін, Melatonin, Natrol, повільне вивільнення, 10 мг, 60 таблеток

Мелатонін в народі називають гормоном сну. Виробляючи шишкоподібної заліза, саме він регулює наш внутрішній годинник (сну - неспання), не даючи їм збитися з ритму.

Для того, щоб організм виробляв Мелатонін самостійно і в необхідних кількостях, потрібно слідувати правилам, які ми так любимо порушувати. Перше - лягати спати до 12 години ночі, вимикаючи всі джерела світла, і головне - висипатися. Можна поповнити запаси цього гормону і з продуктів харчування: рис, родзинки, горіхи, петрушка, кукурудза, помідори, редька, інжир, морквина. Але ось тільки вчені все частіше схиляються до тієї думки, що з продуктів харчування засвоюваність Мелатоніна вкрай низька.

А ось при споживанні кофеїну і містять кофеїн препаратів: тютюну, алкоголю, антидепресантів і деяких протизапальних засобів - вироблення Мелатоніна значно скорочується. Зменшується його вироблення і з віком. Звідси порушення сну, часті пробудження, і як наслідок - безсоння.

Сьогодні все частіше пацієнтам з порушенням сну доктора, замість снодійних, рекомендують в першу чергу заповнювати нестачу Мелатоніна біологічно активними добавками.

Але крім регуляції сну, відомі й інші лікувальні, науково доведені, ефекти цього гормону.

Надає антистресовий ефект (покращує настрій і психічний стан)

Нормалізуючий артеріальний тиск

Уповільнює процеси старіння

зміцнюючий імунітет

Усуває деякі види головного болю. На сайті можна не тільки купити, але й ознайомитися з продукцією, отримати повну інформацію у наших консультантів.

Natrol, Advanced Sleep Melatonin, Maximum Strength

Рекомендації щодо застосування: приймайте по 1 таблетці за 20 хвилин до сну.

Інші інгредієнти: целюлоза, двоосновний фосфат кальцію, гіпромелоза, магнію стеарат, стеаринова кислота, діоксид кремнію, метилцелюлоза, гліцерин.

Не містить: дріжджі, пшеницю, кукурудзу, молоко, яйця, сою, штучні барвники та ароматизатори. Без додавання цукру або консервантів

Попередження: не використовувати дітям до 12 років. Не використовуйте, якщо друк зламана або відсутній. Не використовуйте, якщо ви працюєте на обладнанні або керуєте транспортним засобом. Пацієнти з аутоімунними захворюваннями, люди хворі на діабет або іншими ендокринними розладами, депресивними розладами, а також вагітні або годують грудьми - перед вживанням повинні проконсультуватися з лікарем. Зберігати в сухому, прохолодному, недоступному для дітей місці.