
Мелатонін в народі називають гормоном сну. Виробляючи шишкоподібної залозою, саме він регулює наш внутрішній годинник (сну - неспання), не даючи їм збитися з ритму. Для того, щоб допомагати організму виробляти мелатонін самостійно і в необхідних кількостях, потрібно слідувати правилам, які ми так любимо порушувати. Перше лягати спати до 12 години ночі, вимикаючи всі джерела світла і головне висипатися. Можна поповнити запаси цього гормону і з продуктів харчування: рис, родзинки, горіхи, петрушка, кукурудза, помідори, редька, інжир, морквина готові з радістю в цьому допомагати. А ось при споживанні кофеїну і містять кофеїн препаратів, тютюну, алкоголю, антидепресантів і деяких протизапальних засобів, вироблення мелатоніну значно скорочується. Зменшується його вироблення і з віком. Звідси порушення сну, часті пробудження і як наслідок - безсоння. Сьогодні все частіше пацієнтам з порушенням сну доктора, замість снодійних, рекомендують в першу чергу заповнювати нестачу Мелатоніна біологічно активними добавками. Але крім регуляції сну, відомі й інші лікувальні ефекти цього гормону: надає антистресовий ефект (покращує настрій і психічний стан), нормалізуючий артеріальний тиск, уповільнює процеси старіння, зміцнюючий імунітет, усуває деякі види головного болю. Для отримання більш докладної консультації ви можете звернутися до менеджера на сайт.
Source Naturals, NutraSpray Melatonin, Natural Orange Flavor
Рекомендації щодо застосування: від 1 до 3 спреї перед сном. Кожен спрей становить 1,5 мг мелатоніну. Чи не прінімайть більше, ніж 3 спрея, якщо не рекомендовано лікарем. Добре збовтати перед використанням.
Інші інгредієнти: очищена вода, рослинний гліцерин, натуральний ароматизатор апельсина, соєвий лецитин, лауриновой аргінат і бензоат калію. Підходить для вегетаріанців.
Попередження: використовувати тільки перед сном. Не використовуйте, якщо ви працюєте на обладнанні або керуєте транспортним засобом. Пацієнти з аутоімунними захворюваннями, люди хворі на діабет або іншими ендокринними розладами, депресивними розладами, а також вагітні або годують грудьми - перед вживанням повинні проконсультуватися з лікарем. Люди з алергією на глютен або пшеницю також повинні проконсультуватися перед прийомом препарату. Зберігати в сухому, прохолодному, недоступному для дітей місці. Використовувати тільки дорослим.
Розмір порції: 3 спрею (близько 2,25 мл)
Кількість порцій: 26
|
|
Кількість на порцію |
% від добової потреби |
|
Вітамін B-6 (піридоксин HCl) |
4,5 мг |
264% |
|
Мелатонін |
4,5 мг |
† |
† Добову потребу не визначено.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Source Naturals |
| Країна виробник | США |
| Смак | Апельсин |
| Форма випуску | Спрей |
| Для поліпшення | сну |
| Властивості | живлення |
| Корисні речовини | калій |
| Користувальницькі характеристики | |
| За віком | 18 + |
| Класифікація | Вегетаріанські |
| Кількість капсул або таблеток | 60 мл. |