
Мелатонин в народе называют гормоном сна. Вырабатываясь шишковидной железой, именно он регулирует наши внутренние часы (сна - бодрствования), не давая им сбиться с ритма. Для того, чтобы помочь организму вырабатывать мелатонин самостоятельно и в необходимых количествах, нужно следовать правилам, которые мы так любим нарушать. Первое ложиться спать до 12 часов ночи, выключая все источники света и главное высыпаться. Можно пополнить запасы этого гормона и из продуктов питания: рис, изюм, орехи, петрушка, кукуруза, помидоры, редька, инжир, морковка готовы с радостью в этом помочь. А вот при потреблении кофеина и содержащих кофеин препаратов, табака, алкоголя, антидепрессантов и некоторых противовоспалительных средств, выработка мелатонина значительно сокращается. Отсюда нарушение сна, частые просыпания и как следствие - бессонница. Сегодня все чаще пациентам с нарушением сна доктора, вместо снотворных, рекомендуют в первую очередь восполнять нехватку Мелатонина биологически активными добавками. Для получения более подробной консультации вы можете обратиться к менеджеру на сайт.
Source Naturals, NutraSpray Melatonin, Natural Orange Flavor
Рекомендации по применению: от 1 до 3 спреи перед сном. Каждый спрей составляет 1,5 мг мелатонина. Не принимайть больше, чем 3 спрея, если не рекомендовано врачом. Хорошо взболтать перед использованием.
Другие ингредиенты: очищенная вода, растительный глицерин, натуральный ароматизатор апельсина, соевый лецитин, лауриновой аргинат и бензоат калия. Подходит для вегетарианцев.
Предупреждения: использовать только перед сном. Не используйте, если вы работаете на оборудовании или управляете транспортным средством. Пациенты с аутоиммунными заболеваниями, люди больные диабетом или другими эндокринными расстройствами, депрессивными расстройствами, а также беременные или кормящие грудью - перед употреблением должны проконсультироваться с врачом. Люди с аллергией на глютен или пшеницу также должны проконсультироваться перед приемом препарата. Хранить в сухом, прохладном, недоступном для детей месте. Использовать только взрослым.
Размер порции: 3 спрея (около 2,25 мл)
Количество порций: 26
|
|
Количество на порцию |
% от суточной потребности |
|
Витамин B-6 (пиридоксин HCl) |
4,5 мг |
264% |
|
Мелатонин |
4,5 мг |
† |
† Суточная потребность не определена
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Source Naturals |
| Страна производитель | США |
| Вкус | Апельсин |
| Форма выпуска | Спрей |
| Для улучшения | сна |
| Свойства | питание |
| Полезные вещества | калий |
| Пользовательские характеристики | |
| За віком | 18 + |
| Классификация | Вегетаріанські |
| Кількість капсул або таблеток | 60 мл. |