
Мелатонин в народе называют гормоном сна. Вырабатываясь шишковидной железой, именно он регулирует наши внутренние часы (сна - бодрствования), не давая им сбиться с ритма. Для того, чтобы помочь организму вырабатывать Мелатонин самостоятельно и в необходимых количествах, нужно следовать правилам, которые мы так любим нарушать. Первое ложиться спать до 12 часов ночи, выключая все источники света, и главное высыпаться. Можно пополнить запасы этого гормона и из продуктов питания: рис, изюм, орехи, петрушка, кукуруза, помидоры, редька, инжир, морковка готовы с радостью в этом помочь. Но вот только ученые все чаще склоняются к той мысли, что из продуктов питания усваиваемость Мелатонина крайне низкая. А вот при потреблении кофеина и содержащих кофеин препаратов, табака, алкоголя, антидепрессантов и некоторых противовоспалительных средств, выработка. Мелатонина значительно сокращается. Отсюда нарушение сна, частые просыпания, и как следствие - бессонница.
Сегодня все чаще пациентам с нарушением сна доктора, вместо снотворных, рекомендуют в первую очередь восполнять нехватку Мелатонина биологически активными добавками. На сайте также можно не только купить, но и ознакомиться с продукцией, получить полную информацию у наших консультантов.
Life Extension, Melatonin, 6 Hour Timed Release
Применение: 1 таблетку за тридцать минут до сна. Не превышать рекомендуемую дозировку.
Другие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, гидроксипропилметилцеллюлоза, гидроксипропил-целлюлоза, водное пленочное покрытие (очищенная вода, гидроксипропилметилцеллюлоза, глицерин), стеариновая кислота, стеарат растительный, натрий-кроскармеллозу, диоксид кремния.
Предупреждения: не использовать во время работы. Не предназначен для использования беременными, кормящими женщинами и лицами до 18 лет.
Храните в недоступном для детей месте. Хранить при комнатной температуре.
Если находитесь под наблюдением врача - проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать этот продукт.
| Состав: | ||
| Порция: 1 таблетка | ||
| В одной порции | % от суточной потребности | |
| Мелатонин | 3 мг | ** |
| * Суточная потребность не определена
|
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Life Extension |
| Страна производитель | США |
| Вкус | Без вкуса |
| Форма выпуска | Таблетки |
| Пользовательские характеристики | |
| За віком | /p/h/photo_2020-02-24_21-30-44_2_.jpg |
| Кількість капсул або таблеток | 60 шт. |
| Количество порций | 60 - 80 |
| Кількість речовини в порції | До 100 мг |