Корзина

Здравствуйте. К сожалению Вы написали в нерабочее время, Ваше сообщение будет обработано в рабочее время, мы работаем вт-пт с 10:00 до 18:00. С ув. администрация IT-BAZA

Целая база нужных товаров
Контакты
IT-BAZA – ціла база потрібних речей для всієї родиниСамий кращий оператор
Рейтарська 31\16, Киев, Украина
+380 (63) 546-45-35
Карта
+380 (63) 546-45-35
Книга Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життя, фото 2
Книга Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життя, фото 3

Книга Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життя

395 ₴

355 ₴

  • Готово к отправке
  • Код: ІЛ-00044911
Книга Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життя
Книга Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життяГотово к отправке
395 ₴355 ₴
+380 (63) 546-45-35
+380 (63) 546-45-35
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
У компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.

Біль — як дощ: ми не можемо його уникнути, але можемо навчитись жити поруч. У цій книжці психолог Даниїл Міліковський ділиться практиками, що допомагають прийняти складність життя, впоратись із тривогою, деструктивними думками та емоційними бурями. Спираючись на сучасні психотерапевтичні підходи, автор пояснює, як діяти, коли все здається надто складним. У форматі щирої розмови з читачем книжка поєднує приклади з практики, метафори, життєві історії та вправи: дихальні техніки, щоденники емоцій, інструменти рефлексії. «Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життя» не дає порад, як «виправити себе», але навчає бути поруч із власним болем — з повагою, м’якістю й опорою на внутрішні цінності. Для всіх, хто шукає спокій, гнучкість і сенс у складних обставинах.

«Хай буде дощ» не обіцяє миттєвого щастя, але відкриває новий підхід до життя – зі співчуттям до себе, повагою до власних переживань та готовністю проживати життя у всій його глибині. Книга стане надійним супутником для тих, хто втомився від боротьби з собою та прагне навчитися жити спокійно, чесно, з прийняттям та внутрішнім сенсом. Також зверніть увагу на ще одне видання — «Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією».

Характеристики
Основные атрибуты
ISBN9786178517885
Количество страниц280
Пользовательские характеристики
АвторДаниїл Міліковський
Вес0.283
ВидавництвоВіхола
ЯзыкУкраїнська
Наявність ілюстраційНет
ОбложкаМ'яка з клапанами
ПерекладнаНет
Год издания2025
Серія книгПсихологія
ТипПаперова книга
Формат130x200x21мм
Информация для заказа
  • Цена: 355 ₴