Корзина
Целая база нужных товаров
Контакты
IT-BAZA – ціла база потрібних речей для всієї родиниСамий кращий оператор
Рейтарська 31\16, Киев, Украина
+380 (63) 546-45-35
Карта
+380 (63) 546-45-35
Книга Як розвинути життєстійкість. Моделі травмостійкості 336633, фото 2

Книга Як розвинути життєстійкість. Моделі травмостійкості 336633

699 ₴

615 ₴

  • Готово к отправке
  • Код: 336633
Книга Як розвинути життєстійкість. Моделі травмостійкості 336633
Книга Як розвинути життєстійкість. Моделі травмостійкості 336633Готово к отправке
699 ₴615 ₴
+380 (63) 546-45-35
+380 (63) 546-45-35
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
У компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.

Як розвинути життєстійкість — внутренняя опора в мире перемен

О чем эта книга

Эта книга — как спокойный и уверенный голос в моменты, когда всё вокруг нестабильно. «Як розвинути життєстійкість» раскрывает, как человек может не просто справляться со стрессом, а становиться сильнее благодаря жизненным испытаниям. Через реальные модели и научный подход автор показывает, как формируется устойчивость — как личная, так и коллективная.

Жанр и кому понравится

Это научно-популярная психология с элементами нейронауки и практического руководства. Книга подойдёт психологам, специалистам помогающих профессий и всем, кто хочет лучше понимать себя и научиться справляться с трудностями. Особенно она актуальна для тех, кто ищет опору в непростые периоды жизни.

  • Тем, кто переживает стресс или перемены
  • Психологам и специалистам
  • Читателям, интересующимся саморазвитием

Почему стоит купить

Главная ценность книги — в её практичности и научной основе. Здесь нет абстрактных советов — только проверенные подходы и модели, которые можно применять в реальной жизни. Автор объясняет сложные процессы простым языком, помогая увидеть, что устойчивость — это навык, который можно развить.

Если вам понравится

Если вам близка тема, обратите внимание на книги о психологии травмы, эмоциональном интеллекте и стрессоустойчивости. Также будут полезны издания по нейропсихологии и практикам осознанности.

 

Травматический опыт оставляет ощущение угрозы и потерю равновесия. С биологической точки зрения это объяснимо и преодолимо. Именно тему биологии травмы раскрывает книга «Як розвинути життєстійкість» через переосмысление человеческого опыта. С ней вы пройдёте путь от стыда и патологии к надежде и восстановлению. В вашем распоряжении две наиболее эффективные, с точки зрения ВОЗ, модели исцеления для жертв и свидетелей травмирующих событий, а также для людей, вынужденных справляться с симптомами вторичной травматизации и усталости от сочувствия. Инструменты для работы с травмами и ПТСР представлены на основе передовых достижений нейронауки и международного опыта команды клиницистов.

«Элейн Миллер-Керес не просто сочувствует Украине — уже на второй день полномасштабного вторжения России она и её команда начали обучать нас инструментам самопомощи, которые поддерживают нас до сих пор. С тех пор мы сертифицировали в Украине почти сотню преподавателей по модели MCC, и она стала языком нашего сообщества — на работе и дома. Эта книга — концентрат необходимой поддержки: простая, практичная и жизненная»,
— Александр Элькин, основатель и председатель совета ОО «ЭдКемп Украина»
Характеристики
Основные атрибуты
ПроизводительVivat
ISBN9786171714588
ОбложкаТвердая
Тип бумагиОфсетная
Пользовательские характеристики
АвторЕлейн Міллер-Керес
Возраст16+
ЖанрСаморозвиток, особисте зростання; Соціальна психологія; Психологія
КатегорияНауково-популярна
ЯзыкУкраїнська
Оригінальна назваBuilding Resilience to Trauma by Elaine Miller-Karas
ПерекладачНаталія Рудзинська
Рік2026
Сторінок448
Формат200х145 мм
Информация для заказа
  • Цена: 615 ₴