Наші емоції впливають на самопочуття, стосунки, самореалізацію. Переважно саме нерозуміння природи власних почуттів, сором за надмірну емоційність чи, навпаки, скутість заважає нам стати щасливими. За 25 років роботи Марк Брекетт розробив напрочуд ефективну систему покращення життя дітей та дорослих ЛІДЕР, яка полягає в тому, що емоції можна навчитися використовувати, і тоді вони допомагатимуть, а не заважатимуть нашому благополуччю. Цю систему застосовують у тисячах шкіл. Доведено, що завдяки їй зменшуються стрес та вигоряння, покращується шкільний клімат та підвищується успішність. У цій книжці Брекетт ділиться своєю перевіреною стратегією з читачами.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | Vivat |
| ISBN | 9789669826978 |
| Обложка | Твердая |
| Тип бумаги | Офсетная |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Марк Брекетт |
| Возраст | 16+ |
| Жанр | Прикладна психологія; Саморозвиток, особисте зростання |
| Категория | Саморозвиток |
| Язык | Українська |
| Перекладач | Марія Кракан |
| Рік | 2022 |
| Серия | Саморозвиток |
| Сторінок | 336 |
| Формат | 150x205 мм |