330 ₴
Вы всё время стараетесь угодить, спасаете, контролируете, берёте ответственность за чужие чувства? Тогда «Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе» — это книга, которую вы давно ждали. Это не просто руководство по выходу из созависимых отношений — это глубокое и поддерживающее путешествие к себе, к своим потребностям, к внутренней свободе.
Перед вами умная, практическая психология, написанная с искренностью и заботой. Эта книга подойдёт:
Автор книги — Мелоди Битти, одна из первых, кто заговорила о созависимости как о глубинной проблеме, мешающей миллионам людей жить собственной жизнью. Эта книга выдержала десятки переизданий и стала классикой, потому что работает. Стиль Битти — простой, человечный, будто вы слушаете подругу, которая прошла всё это сама.
Внутри — не сухая теория, а живые примеры, практичные советы и настоящая поддержка. Вы научитесь отпускать контроль, слушать свои чувства, строить отношения без жертвенности и манипуляций.
Имеете проблемы с самооценкой, пониженный эмоциональный фон, больше всего боитесь одиночества? Чувствуете себя великими крестными матерями и отцами этого мира и удовлетворяете, а то и предугадываете потребности других, игнорируя собственные? Ваш диагноз - созависимость. От этой психической патологии страдают миллионы людей, и она проявляется в токсичных отношениях: супружеских, с родителями, коллегами, друзьями. Хватит жить чужой жизнью и пытаться спасти всех ценой своего благополучия, размывая личные границы! Необременительные опросы помогут определить ваши координаты в причудливом мире созависимости, и вы не пройдете мимо выхода из этого лабиринта. Об авторе Мелоди Битти - автор 15 переведенных на 20 языков бестселлеров, самая известная личность в кругах выздоровевших наркоманов. Когда-то Битти пережила отречение, похищение, сексуальное насилие, алкогольную зависимость, развод, похоронила сына. Женщина, которая хотела умереть, сейчас сотрудничает с самыми популярными издательствами США. Читайте о ней на страницах журнала People, смотрите - на «Шоу Опры Уинфри».
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Vivat |
| Пользовательские характеристики | |
| ISBN | 9789669828330 |
| Автор | Мелоді Бітті |
| Возраст | 16+ |
| Жанр | Саморозвиток, особисте зростання; Нон-фікшн; Мотиваційна література |
| Категория | Психологія |
| Язык | Українська |
| Обложка | Твердая |
| Перекладач | Ігор Возняк |
| Рік | 2022 |
| Сторінок | 304 |
| Тип бумаги | Офсетная |
| Формат | 135х205 мм |