«Твій біль має ім’я» — это книга для тех моментов, когда внутри слишком много чувств, а слов для них не хватает. Она читается как спокойный, бережный разговор, без давления и категоричных советов. Моника Дикристина пишет так, будто сидит рядом и внимательно слушает, помогая читателю увидеть свои переживания яснее и честнее.
Автор исследует боль не как слабость, а как сигнал и опыт, который формирует нас. Книга помогает отделить собственную личность от травматичных сценариев, навязанных ролей и внутренних запретов. Через размышления, примеры и точные вопросы читатель учится распознавать свои эмоции, понимать их причины и постепенно возвращать себе ощущение целостности.
Это психологический нонфикшн с терапевтическим эффектом. Книга подойдет тем, кто сталкивается с эмоциональной усталостью, тревогой, трудностями в отношениях или потерей контакта с собой. Она будет особенно полезна читателям, которые ищут мягкий и человечный путь к самопониманию без жестких установок и шаблонных решений.
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Yakaboo Publishing |
| Характеристики обложки | |
| Обложка | Мягкая |
| Пользовательские характеристики | |
| ISBN | 9786178225872 |
| Автор | Моніка ДіКрістіна |
| Возраст | 16+ |
| Жанр | Прикладна психологія; Психотерапія |
| Категория | Психологія |
| Язык | Українська |
| Перекладач | Анжела Ковган |
| Рік | 2025 |
| Сторінок | 216 |
| Тип бумаги | Офсетная |
| Формат | 130х200 мм |