У цій книжці авторка акумулювала всі свої знання про недооцінене і мало досліджене, але життєво необхідне мистецтво відпочинку і щедро ділиться його неочікуваними секретами. Детально розглядаючи й пояснюючи психологію та нейромеханіку десяти найпопулярніших способів релаксуючого дозвілля Клаудія пояснює, що, як і чому найбільш заспокійливо діє на різних людей. Тут ви знайдете чіткі та дотепні дороговкази до збалансованішого життя, де мрія справді відпочити й нарешті розслабитися стане дійсністю.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | Yakaboo Publishing |
| ISBN | 9786177544349 |
| Обложка | Твердая |
| Тип бумаги | Офсетная |
| Пользовательские характеристики | |
| Автор | Клаудія Гаммонд |
| Категория | Психологія |
| Язык | Українська |
| Оригінальна назва | The Art of Rest. How to Find Respite in the Modern Age |
| Оформление | Часткове лакування |
| Перекладач | Елена Замойская |
| Рік | 2020 |
| Сторінок | 256 |
| Формат | 145х215 мм |