«Як вирватися з драматичного трикутника і позбутися свідомості жертви» Дженей и Барри Вайнхолд — это практическая психологическая книга о токсичных моделях поведения, созависимости и способах построения здоровых отношений. Авторы доступно объясняют, как люди бессознательно попадают в роли Жертвы, Спасателя или Преследователя и почему эти сценарии повторяются снова и снова.
Книга помогает понять причины эмоционального истощения, постоянных конфликтов и внутреннего чувства бессилия. Авторы не только описывают механизмы драматического треугольника Карпмана, но и предлагают практические инструменты для выхода из деструктивных моделей поведения. Это издание будет полезно всем, кто стремится научиться выстраивать личные границы, брать ответственность за собственную жизнь и строить зрелые отношения.
«Як вирватися з драматичного трикутника і позбутися свідомості жертви» написана простым и понятным языком, поэтому сложные психологические процессы воспринимаются легко и практично. Авторы приводят жизненные примеры, упражнения и объяснения, которые помогают увидеть собственные повторяющиеся сценарии и начать менять их уже во время чтения.
Издание понравится читателям, интересующимся психологией, самопознанием и темой здоровых отношений. Книга станет отличным выбором для тех, кто хочет научиться выходить из конфликтных сценариев, лучше понимать собственные эмоции и строить гармоничную жизнь без манипуляций и созависимости.
«Як вирватися з драматичного трикутника і позбутися свідомості жертви» Барри Вайнхолда и Дженей Вайнхолд — это практическое пособие по психологии отношений. Книга помогает распознать роли Жертвы, Преследователя и Спасателя, выйти из конфликтных сценариев и сформировать здоровые модели взаимодействия. Содержит эффективные инструменты для развития осознанности, ответственности и эмоциональной зрелости.
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Видавництво Ростислава Бурлаки |
| Пользовательские характеристики | |
| ISBN | 9786178419394 |
| Автор | Баррі Вайнхолд; Дженей Вайнхолд |
| Возраст | 16+ |
| Жанр | Саморозвиток, особисте зростання; Психологія; Психотерапія; Мотиваційна література; Популярна психологія |
| Категория | Гуманітарні та соціальні науки |
| Язык | Українська |
| Обложка | Твердая |
| Рік | 2026 |
| Сторінок | 192 |
| Тип бумаги | Офсетная |
| Формат | 130x200 мм |