Не відкладайте «на завтра».
Ця книжка — добрий спосіб почати позитивні зміни вже сьогодні.
Марі Карачина — учасниця світових марафонів та півмарафонів, фітнес-тренер та засновниця клубу «Skinny&Strong», переконана, що біг — це значно більше, аніж просто вид спорту. Це спосіб впорядкувати своє життя, загартувати дух та силу волі, навчитися ставити цілі й досягати їх. Адже рух — це життя. А книжка, яку ви тримаєте у руках, — лише маленький стимул, перший крок, щоб змінити звички та почати вдосконалювати світ навколо вас. Тож одягайте кросівки і never stop!
У книжці використано фото: Дмитро Коваленко, Геннадій Біляєв, Гліб Рульов, Константін Родіков, Олексій Чарей. Фото на обкладинці – Гліб Рульов.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | Видавництво Старого Лева |
| ISBN | 9786176794875 |
| Тип бумаги | Офсетная |
| Пользовательские характеристики | |
| Иллюстрации | Кольорові; Фотографії |
| Автор | Марі Карачина |
| Возраст | 14+ |
| Жанр | Саморозвиток, особисте зростання |
| Категория | Бізнес; Психологія |
| Язык | Українська |
| Обложка | Інтегральна |
| Перекладач | Станіслав Дворницький |
| Рік | 2018 |
| Серия | Бізнес і саморозвиток |
| Сторінок | 224 |
| Формат | 170х215 мм |