Корзина

Здравствуйте. К сожалению Вы написали в нерабочее время, Ваше сообщение будет обработано в рабочее время, мы работаем вт-пт с 10:00 до 18:00. С ув. администрация IT-BAZA

Целая база нужных товаров
Контакты
IT-BAZA – ціла база потрібних речей для всієї родиниСамий кращий оператор
+380 (63) 546-45-35
+380 (63) 546-45-35
Книга Все добре, але я вигоріла. Як відновити сили та себе в умовах хаосу 318070, фото 2
Книга Все добре, але я вигоріла. Як відновити сили та себе в умовах хаосу 318070, фото 3
Книга Все добре, але я вигоріла. Як відновити сили та себе в умовах хаосу 318070, фото 4
Книга Все добре, але я вигоріла. Як відновити сили та себе в умовах хаосу 318070, фото 5

Книга Все добре, але я вигоріла. Як відновити сили та себе в умовах хаосу 318070

342 ₴

321 ₴

  • Готово к отправке
  • Код: 318070
Книга Все добре, але я вигоріла. Як відновити сили та себе в умовах хаосу 318070
Книга Все добре, але я вигоріла. Як відновити сили та себе в умовах хаосу 318070Готово к отправке
342 ₴321 ₴
+380 (63) 546-45-35
+380 (63) 546-45-35
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
У компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.
Синдром эмоционального выгорания — это глубокое изнуряющее состояние, в котором оказываются даже вполне работоспособные, талантливые, зрелые люди. Часто это происходит именно потому, что они слишком долго тянули на себе больше, чем должны были. Это не модный современный термин и не выдумка чрезмерно чувствительного поколения. В мирное время это явление было болезненным, но предсказуемым. Во время войны оно приобретает крайние форми, становится почти нормой, а внутренний ресурс — почти недосягаемой роскошью.

Эта книга появляется в крайне важный момент — когда украинское общество массово чувствует хроническую усталость, растерянность, а иногда и вину за отсутствие сил. Но именно здесь и начинается путь к восстановлению: с честного разговора о границах, симптомах, реакциях, с понимания, что выгореть — не значит сломаться. Эта книга — приглашение остановиться, оглянуться и начать выстраивать новую внутреннюю устойчивость.

Автор не только объясняет сложные психологические механизмы простым языком, но и делится личным опытом. И это чрезвычайно важно, потому что в теме выгорания главное — не теория, а признание того, что может быть тяжело. Что вы — не одни. Что выход есть.

Я рекомендую читать эту книгу медленно. С уважением к себе. С разрешением останавливаться, перечитывать, обдумывать. Потому что иногда самое важное, что мы можем сделать, — это позволить себе не бежать дальше.
Характеристики
Основные атрибуты
ПроизводительЗелений пес
ISBN9789662793291
ОбложкаТвердая
Тип бумагиОфсетная
СостояниеНовое
Пользовательские характеристики
АвторАня Дорофеєва
Возраст16+
ЖанрПрикладна психологія; Саморозвиток, особисте зростання
КатегорияНауково-популярна
ЯзыкУкраїнська
Рік2025
Сторінок248
Информация для заказа
  • Цена: 321 ₴