



390 ₴
343 ₴
«Жива психіка. Психологія здоров’я для реального життя» Марины Тимофієвої — это книга, которая говорит с читателем честно и без лишней теории. Здесь нет оторванных от жизни концепций — только реальность: стресс, тревога, усталость и попытки удержаться на плаву. Автор мягко, но точно показывает, как работает психика в сложных условиях и как вернуть себе ощущение опоры.
Это нон-фикшн в области психологии и саморазвития. Книга подойдет тем, кто чувствует эмоциональную перегрузку, ищет баланс и хочет лучше понять себя. Если вам важны практичные знания, которые можно применить уже сегодня — эта книга станет отличным выбором.
Эта книга не обещает быстрых решений — и в этом ее сила. Она помогает постепенно восстановить контакт с собой, лучше понять свои реакции и найти внутреннюю стабильность. «Жива психіка» — это не теория, а реальный инструмент для жизни.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | Кафедра |
| ISBN | 9789663703084 |
| Тип бумаги | Офсетная |
| Пользовательские характеристики | |
| Возраст | 16+ |
| Жанр | Саморозвиток, особисте зростання; Психологія |
| Категория | Психологія |
| Язык | Українська |
| Обложка | Мягкая |
| Рік | 2026 |
| Сторінок | 200 |
| Формат | 145х210 мм |