
"Світ навколо змінюється з шаленою швидкістю, і ми щосили намагаємося не відставати. Прагнемо встигнути усюди, невпинно підвищуючи свій рівень стресу та тривожності. Нас щодня хвилюють новини на телебаченні, пости у соцмережах, повідомлення у месенджері… Як зберегти здоровий глузд у цьому світі, який зводить нас із розуму?
Як залишатися людиною в епоху технологій?
Як почуватися щасливим, коли все навколо викликає тривогу?
Метт Гейґ напевне знає відповіді на всі ці запитання, бо сам протягом багатьох років боровся з депресіями і панічними атаками. «Нотатки про нервову планету» — це його щире оповідання про те, що можна навчитися протистояти стресу і бути щасливою людиною навіть у божевільному світі ХХІ сторіччя.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Атак |
| ISBN | 978-617-7853-61-8 |
| Рік видання | 2021 |
| Кількість сторінок | 272 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Метт Хейг |
| Папір | Офсетний |
| Рік першого видання | 2018 |
| Видавництво | Жорж |
| Ілюстрації | Немає ілюстрацій |
| Оригінальна назва | Notes on a Nervous Planet |
| Перекладач | Оксана Дятел |
| Палітурка | Твердий |
| Серія книг | Популярні видання |
| Тип | Паперова |
| Формат | 145х190 мм |
| Мова | Український |