Кошик

Вітаємо. На жаль, Ви написали в неробочий час, Ваше повідомлення буде оброблено в робочий час, ми працюємо вт-пт з 10:00 до 18:00 З повагою адміністрація IT-BAZA

Целая база нужных товаров
Контакти
IT-BAZA – ціла база потрібних речей для всієї родиниСамий кращий оператор
Рейтарська 31\16, Київ, Україна
+380 (63) 546-45-35
Мапа
+380 (63) 546-45-35
впередназад
Книга Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя, фото 2
Книга Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя, фото 3
Книга Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя, фото 4
Книга Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя, фото 5
Книга Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя, фото 6
Книга Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя, фото 7
Книга Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя, фото 8
Книга Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя, фото 9
Книга Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя, фото 10

Книга Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя

190 ₴

  • Немає в наявності
  • Код: 1294474
Книга Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастя
Книга Незламність. Як закласти міцний фундамент спокою, сили та щастяНемає в наявності
190 ₴
+380 (63) 546-45-35
+380 (63) 546-45-35
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю

Незламність — це дещо більше, ніж просто здатність зносити нестерпне. Це те, без чого нам дуже важко долати стреси, розв'язувати проблеми зі здоров'ям чи, скажімо, у стосунках з людьми, гоїти старі душевні рани та й просто жити. Покроковий метод виховання у собі цієї риси, що його пропонує доктор Генсон, тісно пов'язаний із вченням про нейропластичність. Автор пояснює, як подолати негативну упередженість, як вичавити з себе болісні думки та переживання і замінити їх само співчуттям, почуттям власної гідності, радістю та внутрішнім спокоєм.

Сьогодні важко розраховувати на зовнішній світ. Отже, життєво важливо розвивати такі свої сторони, як вдячність та співчуття, які є ключем до тривалого добробуту у світі, що змінюється.

У своїй книзі, за допомогою свого фірмового стилю подачі матеріалу — суміші неврології та позитивної психології — автор бестселерів Нью-Йорк Таймс, доктор Рік Генсон, показує нам, як розробити дванадцять життєвих внутрішніх сил, закріплених у вашій нервовій системі. Тоді незалежно від того, як і куди кидатиме вас життя, ви завжди будете відчувати себе менш напруженими та впевнено шукати можливості, залишатися при цьому спокійними і зосередженими перед обличчям проблем.

Цей практичний посібник містить конкретні правила, практичний досвід, особисті приклади автора, ефективні способи взаємодії з іншими людьми — відновлення та поглиблення важливих стосунків. Підхід доктора Генсона базується на науці про позитивну нейропластичність. Він пояснює, як подолати негативність мозку, звільнити хворобливі думки і почуття, і замінити їх на співчуття, тверезу самооцінку, радість і внутрішню гармонію та спокій.

Рік Генсон — доктор філософії, психолог, старший науковий співробітник Наукового центру Greater Good Science Center у Берклі.

Характеристики
Основні атрибути
ISBN978-966-948-548-9
Рік видання2021
Кількість сторінок272
Користувальницькі характеристики
АвторРік Хенсон; Форрест Хенсон
ПапірОфсетний
Вага300
ВидавництвоКМ-БУКС
ІлюстраціїНемає ілюстрацій
Оригінальна назваResilient
ПерекладачВолодимир Горбатько
ПалітуркаМ'який
Серія книгПсихологія
ТипПаперова
Тираж1500
Формат130x200 мм
МоваУкраїнський
Інформація для замовлення
  • Ціна: 190 ₴