
• Автор бестселерів «Маленька книга хюґе» та «Маленька книга люке»
• Довгоочікувана новинка від світового експерта з щастя
Пригадай свій найкращий день. Коли ти зробив щось значуще та надзвичайне. Перший поцілунок чи перше слово сина, омріяна зустріч з кумиром чи подорож до нового міста. Пригадай і відчуй, як тебе сповнюють тепло та приємні спогади. Відчуй, як вони надають тобі сили.
Ностальгія — це універсальна давня людська емоція. Найновітніші дослідження щастя довели: хороші спогади визначають наше майбутнє. Як навчитися пам’ятати їх, фільтруючи непотрібне? Мік Вікінг дослідив та перевірив, як саме працює цей принцип. І тепер ви маєте змогу опанувати це чарівне мистецтво. Створення спогадів, тактика відпускання та забування, розчищення пам’яті, медитативні практики, які допомагають пригадати події минулого та освіжити їх. Мік знає, як взяти максимум від нашої ностальгії та перетворити її на фундамент щасливого майбутнього. Плекайте свої спогади — вони роблять нас по-справжньому щасливими.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Клуб сімейного дозвілля |
| ISBN | 978-617-12-7097-8 |
| Рік видання | 2020 |
| Кількість сторінок | 288 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Майк Вікінг |
| Папір | Офсетний |
| Вага | 350 |
| Видавництво | Книжковий Клуб "Клуб Сімейного Дозвілля" |
| Ілюстрації | Кольорові |
| Оригінальна назва | The Art of Making Memories |
| Перекладач | Марія Кравцова |
| Палітурка | Твердий |
| Тип | Паперова |
| Формат | 130х180 мм |
| Мова | Український |