
Автор цієї книжки — психолог, який провів дослідження харчових звичок понад 40 тисяч людей та сформував причини, через які ми не можемо схуднути чи отримати бажану форму тіла. У книжці йдеться про те, як подолати ментальні блоки, сформувати власний план харчування і неухильно його дотримуватися.
| Основні | |
|---|---|
| ISBN | 978-966-982-337-3 |
| Рік видання | 2021 |
| Кількість сторінок | 192 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Гленн дорожньоз |
| Папір | Офсетний |
| Вага | 200 |
| Видавництво | Vivat |
| Ілюстрації | Немає ілюстрацій |
| Оригінальна назва | Never Binge Again. Think Like a Thin Person. |
| Перекладач | Наталія Дерев'янко |
| Палітурка | Твердий |
| Серія книг | Саморозвиток |
| Тип | Паперова |
| Формат | 145x215 мм |
| Мова | Український |