54 ₴
Мінімальна сума замовлення на сайті — 100 ₴

В молодості про нас піклується природа.
З віком природа надає нам право і можливість самим піклуватися про себе, і до зрілості кожен пожинає плоди своєї праці. Як же зберегти здоров'я?
Три кити - правильне харчування, збереження фізичної активності і бадьорість духу.
Ця книга розповість про деякі способи продовження фізичної активності, наприклад, про скандинавську ходьбу, дихальну гімнастику, правильне харчування і його альтернативні види.
Скористайтеся перевіреними методиками і подаруйте собі диво довгого, здорового та активного життя!
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Кількість сторінок | 224 |
| ISBN | 978-966-942-963-6 |
| Рік видання | 2019 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Ірина Васильєва |
| Папір | Газетна |
| Видавництво | Vivat |
| Ілюстрації | Немає ілюстрацій |
| Палітурка | Твердий |
| Під редакцією | О. Кандиба |
| Серія книг | Корисна книга |
| Тип | Паперова |
| Тираж | 3100 |
| Формат | 135x205 мм |
| Мова | Російська |