
Мудра-йога - це прадавня східна практика, а мудра - символічне, ритуальне розташування кистей рук, спрямоване на здобуття спокою і здоров'я. Це один з найбільш перевірених, століттями випробуваий спосіб самовдосконалення, який можна практикувати коли і де завгодно. Його використання допомагає знайти внутрішню силу і душевний спокій, усунути хронічну втому і почуття тривоги, поліпшити емоційний стан. У книзі зібрані найважливіші мудри, здатні змінювати людське життя на краще. Віднесіться до цього знання уважно, тому що воно може докорінно змінити вашу долю!
| Основні атрибути | |
|---|---|
| ISBN | 978-617-690-961-3 |
| Рік видання | 2016 |
| Кількість сторінок | 224 |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Марина Мусієнко |
| Папір | Газетна |
| Вага | 200 |
| Видавництво | Vivat |
| Ілюстрації | Чорно-білі |
| Палітурка | Твердий |
| Серія книг | Корисна книга |
| Тип | Паперова |
| Тираж | 3500 |
| Формат | 135х205 мм |
| Мова | Російська |