Кошик

Вітаємо. На жаль, Ви написали в неробочий час, Ваше повідомлення буде оброблено в робочий час, ми працюємо вт-пт з 10:00 до 18:00 З повагою адміністрація IT-BAZA

Целая база нужных товаров
Контакти
IT-BAZA – ціла база потрібних речей для всієї родиниСамий кращий оператор
Рейтарська 31\16, Київ, Україна
+380 (63) 546-45-35
Мапа
+380 (63) 546-45-35
впередназад
Книга Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими?, фото 2
Книга Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими?, фото 3
Книга Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими?, фото 4
Книга Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими?, фото 5
Книга Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими?, фото 6
Книга Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими?, фото 7
Книга Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими?, фото 8
Книга Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими?, фото 9
Книга Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими?, фото 10

Книга Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими?

449 ₴

  • Немає в наявності
  • Код: 1388846
Книга Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими?
Книга Фізична (не)активність. Що насправді робить нас здоровими?Немає в наявності
449 ₴
+380 (63) 546-45-35
+380 (63) 546-45-35
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю

Книжка про фізичну активність в цілому, про основні міфи, пов’язані з нею, та про те, як розвинути можливості свого тіла. Її основна фішка — автор стверджує, що, по суті, людина і не повинна бігати, ходити у спортзал та постійно бути зайнятою. Що це не є закладеним у нашій природі, а по своїй суті люди — більш ліниві, спокійні та долучають фізичну активність лише тоді, коли це справді потрібно (полювання, приготування їжі тощо). Нам навіть не важливо бути сильними: хто сказав, що це логічне продовження нашої еволюції? Це дуже логічна книжка, яка показує, наскільки здоровий спосіб життя у його звичному розумінні нелогічно виглядає — але це не означає, що нам взагалі не варто дбати про своє фізичне здоров’я. Просто інакше сприймати більшість поширених упереджень з цього приводу. Сидіння, наприклад, саме по собі нас не вбиває, ми просто неправильно сидимо і забагато їмо. Окрім самих лише дослідження занять спортом, книжка зосереджується і на усіх суміжних темах: харчування, сон, біологічні особливості людського організму.

Характеристики
Основні атрибути
ВиробникВидавництво
Країна виробникУкраїна
ISBN978-617-7965-70-0
Кількість сторінок432
Рік видання2021
Користувальницькі характеристики
АвторДеніел Ліберман
ПапірОфсетний
ВидавництвоЛабораторія
ІлюстраціїНемає ілюстрацій
Оригінальна назваExercised: Why Something We Never Evolved to Do Is Healthy and Rewarding
ПерекладачОлена Любенко
ПалітуркаМ'який
ТипПаперова
Формат145х215 мм
МоваУкраїнський
Інформація для замовлення
  • Ціна: 449 ₴