
Росс Елленгорн — доктор наук, психотерапевт і консультант з лікування від наркозалежності. У своїй книжці він доводить, що почуття безпорадності й екзистенційної тривоги — це не тривожний розлад і не депресія, а ознака того, що людина не здається попри розчарування, яких зазнала. Вона не втрачає надії, але починає боятися цієї надії, тому що перестала довіряти собі, своїм емоціям, перестала вірити в себе як у джерело правдивої інформації, сумнівається, що може досягти бажаного.
Елленгорн переконує, що такий стан може бути тимчасовою зупинкою, накопичуванням сил. Головне, як людина далі розпорядиться своїм життям.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| ISBN | 978-966-917-617-2 |
| Рік видання | 2021 |
| Кількість сторінок | 320 |
| Виробник | РОСС |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Росс Элленхорн |
| Папір | Газетна |
| Видавництво | Видавництво РМ |
| Ілюстрації | Чорно-білі |
| Оригінальна назва | How We Change (And Ten Reasons Why We Don't) |
| Перекладач | Ірина Гоял |
| Палітурка | Твердий |
| Серія книг | Нонфікшн |
| Тип | Паперова |
| Тираж | 2000 |
| Формат | 148х205 мм |
| Мова | Український |