Книга Покинь нарциса назавжди. Як вийти з аб'юзивних і токсичних стосунків

Анотація  "Покинь нарциса назавжди. Як вийти з аб'юзивних і токсичних стосунків", Сара Девіс

Легенда про самозакоханого грецького Нарциса та закохану в нього Ехо — стара як світ, але вона до нині про одержимість та сліпоту ілюзорного кохання та даремність подібних стосунків. Як розпізнати нарциса, розуміти його поведінку, склад розуму, задля особистого відновлення? Як розірвати токсичні стосунки з особою-нарцисом, а найголовніше, як зрозуміти, прийняти і пережити цей досвід?
Ви не можете змінити нарциса, але можете змінити спосіб поводження з ним. Психологиня і терапевтка з психічного здоров'я докторка Сара Девіс, яка спеціалізується на лікуванні нарцисичного насильства, співзалежності, стресу, тривоги та травми, пропонує у цьому практичному посібнику зрозуміти природу стосунків із нарцисом і назавжди звільнитися від них.

Про книжку "Покинь нарциса назавжди. Як вийти з аб'юзивних і токсичних стосунків"

Усі ми мріємо про кохання, яке надихає і підтримує. Але що робити, коли замість підтримки отримуємо емоційні гойдалки, маніпуляції та знецінення?

Ваш партнер завжди в центрі уваги, а ви – у постійній боротьбі за краплю турботи? Вас переповнює відчуття, ніби ви застрягли у пастці емоційних маніпуляцій і токсичності, але виходу не видно? Книга «Покинь нарциса назавжди. Як вийти з абʼюзивних і токсичних стосунків» Сари Девіс – це ваш путівник до свободи і повернення до себе.

Ця книга допоможе розпізнати, чи перебуваєте ви в аб’юзивних або токсичних стосунках, навчить виявляти нарцисичні риси у партнера та пояснить, чому вони так сильно впливають на вашу самооцінку і щоденне життя. Авторка, спираючись на власний досвід і реальні історії, пропонує дієві поради та стратегії, які допоможуть:

Сара Девіс говорить із читачем відверто, підтримуючи на кожному кроці непростого, але надзвичайно важливого шляху до звільнення. Її слова – це ключ до вашого відновлення власних кордонів, сили та відчуття гідності.

Зробіть перший крок до себе! Залиште нарциса в минулому – назавжди, а ця книга вам допоможе!

Книга вийшла в межах серії «Психологія» у Видавництві Старого Лева, купити її ви можете як онлайн, так і завітавши до наших офлайн-книгарень по всій Україні, її ви знайдете на поличках розділу «Бізнес-психологія» поряд з мотиватором «Закони переможців. Як здійснити cвої мрії».