Кошик

Вітаємо. На жаль, Ви написали в неробочий час, Ваше повідомлення буде оброблено в робочий час, ми працюємо вт-пт з 10:00 до 18:00 З повагою адміністрація IT-BAZA

Целая база нужных товаров
Контакти
IT-BAZA – ціла база потрібних речей для всієї родиниСамий кращий оператор
Рейтарська 31\16, Київ, Україна
+380 (63) 546-45-35
Мапа
+380 (63) 546-45-35
Книга Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життя, фото 2
Книга Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життя, фото 3

Книга Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життя

395 ₴

355 ₴

  • Готово до відправки
  • Код: ІЛ-00044911
Книга Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життя
Книга Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життяГотово до відправки
395 ₴355 ₴
+380 (63) 546-45-35
+380 (63) 546-45-35
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.

Біль — як дощ: ми не можемо його уникнути, але можемо навчитись жити поруч. У цій книжці психолог Даниїл Міліковський ділиться практиками, що допомагають прийняти складність життя, впоратись із тривогою, деструктивними думками та емоційними бурями. Спираючись на сучасні психотерапевтичні підходи, автор пояснює, як діяти, коли все здається надто складним. У форматі щирої розмови з читачем книжка поєднує приклади з практики, метафори, життєві історії та вправи: дихальні техніки, щоденники емоцій, інструменти рефлексії. «Хай буде дощ. Психологічні практики щоб прийняти складність життя» не дає порад, як «виправити себе», але навчає бути поруч із власним болем — з повагою, м’якістю й опорою на внутрішні цінності. Для всіх, хто шукає спокій, гнучкість і сенс у складних обставинах.

«Хай буде дощ» не обіцяє миттєвого щастя, але відкриває новий підхід до життя – зі співчуттям до себе, повагою до власних переживань та готовністю проживати життя у всій його глибині. Книга стане надійним супутником для тих, хто втомився від боротьби з собою та прагне навчитися жити спокійно, чесно, з прийняттям та внутрішнім сенсом. Також зверніть увагу на ще одне видання — «Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією».

Характеристики
Основні атрибути
ISBN9786178517885
Кількість сторінок280
Користувальницькі характеристики
АвторДаниїл Міліковський
Вага0.283
ВидавництвоВіхола
МоваУкраїнська
Наявність ілюстраційНемає
ОбкладинкаМ'яка з клапанами
ПерекладнаНемає
Рік видання2025
Серія книгПсихологія
ТипПаперова книга
Формат130x200x21 мм
Інформація для замовлення
  • Ціна: 355 ₴