Підліткові емоції інколи накривають хвилею: сьогодні все “ок”, а завтра — злість, сором, ревнощі, тривога або відчуття, що ніхто не розуміє. «Емоції без фейків. Путівник підлітка STEP BY STEP» — це дружній, дуже практичний гід, який допомагає розкласти хаос по поличках. Без моралізаторства, без “не переживай”, без знецінення. Книга вчить помічати, називати й проживати емоції так, щоб вони не керували вами потайки. А ще — підказує, як говорити про почуття з людьми поруч і не відчувати себе “дивним/ою” через те, що ви живі.
Це психологічний нонфікшн у форматі путівника, створений для підлітків 11–17 років. Також стане корисним батькам і педагогам, які хочуть краще розуміти емоційний світ підлітка й підтримувати без тиску. Формат STEP BY STEP робить книгу зручною: можна читати послідовно, а можна відкривати “в потрібний момент” — під конкретний стан чи ситуацію.
Проста мова й теплий тон: відчуття, ніби з вами говорить адекватний дорослий союзник.
Конкретні кроки: як діяти, коли накриває злість, страх, сором чи образа.
Допомагає розвивати емоційний інтелект — навичку, яка реально полегшує життя.
Ідеальна для сімейних розмов: м’який місток між підлітком і батьками.
Якщо книга відгукнеться, зверніть увагу на видання про підліткову психологію, самооцінку та безпечну комунікацію. Добре доповнюють цю тему книги про тривогу, стрес і межі у стосунках. «Емоції без фейків. Путівник підлітка STEP BY STEP» — чудовий варіант “у домашню аптечку”: щоб мати під рукою, коли емоцій стає забагато.
Ти підліток! У тебе зараз важливий період у житті — ти вперше стикаєшся з різними випробуваннями й труднощами. Іноді випробуванням є стосунки з однокласниками, коли вони погано до тебе ставляться або взагалі ігнорують тебе. Іноді випробуваннями можуть бути взаємини з батьками, коли ви не можете порозумітися. А іноді випробуванням можуть стати зміни у власній зовнішності, нерозділене кохання, проблеми з навчанням і безліч усього.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | 4mamas |
| ISBN | 9786170044211 |
| Ілюстрації | Кольорові |
| Обкладинка | Тверда |
| Тип паперу | Офсетний |
| Користувальницькі характеристики | |
| Ілюстратор | Юлія Василенко |
| Автор | Лана Гарт |
| Вік | 12+ |
| Жанр | Підліткова література; Виховання дітей |
| Категорія | Дитяча |
| Мова | Українська |
| Рік | 2025 |
| Серія | Корисні навички |
| Сторінок | 144 |
| Формат | 148х210 мм |