Кошик

Вітаємо. На жаль, Ви написали в неробочий час, Ваше повідомлення буде оброблено в робочий час, ми працюємо вт-пт з 10:00 до 18:00 З повагою адміністрація IT-BAZA

Целая база нужных товаров
Контакти
IT-BAZA – ціла база потрібних речей для всієї родиниСамий кращий оператор
Рейтарська 31\16, Київ, Україна
+380 (63) 546-45-35
Мапа
+380 (63) 546-45-35

Книга Медитації для смертних. Чотири тижні на прийняття своїх обмежень і приділення часу дійсно важливим речам 338493

380 ₴

346 ₴

  • Готово до відправки
  • Код: 338493
Книга Медитації для смертних. Чотири тижні на прийняття своїх обмежень і приділення часу дійсно важливим речам 338493
Книга Медитації для смертних. Чотири тижні на прийняття своїх обмежень і приділення часу дійсно важливим речам 338493Готово до відправки
380 ₴346 ₴
+380 (63) 546-45-35
+380 (63) 546-45-35
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.

«Медитації для смертних» — чесна книжка про час, обмеження та справжнє життя

«Медитації для смертних. Чотири тижні на прийняття своїх обмежень і приділення часу дійсно важливим речам» Олівера Беркмана — глибока й водночас напрочуд практична книжка про те, як перестати безкінечно гнатися за ідеальною продуктивністю та нарешті почати жити усвідомленіше.

Про що книга

Сучасна людина постійно намагається встигнути більше: виконати всі завдання, реалізувати всі плани, стати кращою, ефективнішою та успішнішою. Але Олівер Беркман пропонує несподівану думку — проблема не в нестачі часу, а в небажанні прийняти власні обмеження.

Автор запрошує читача пройти своєрідний чотиритижневий шлях роздумів і практик, які допомагають інакше подивитися на повсякденне життя. Замість безперервної гонитви книжка вчить зосереджуватися на справді важливих речах, приймати недосконалість і переставати вимагати від себе неможливого.

Чому варто прочитати книгу

  • незвичний погляд на продуктивність і саморозвиток;
  • глибокі роздуми про час і людську природу;
  • практичні ідеї для спокійнішого та усвідомленішого життя;
  • розумна й чесна книжка без мотиваційних кліше.

Беркман пише легко, іронічно та дуже по-людськи. Він не пропонує чарівних систем успіху, а допомагає зняти тиск постійних очікувань і нагадує, що життя неможливо повністю контролювати. Саме в прийнятті власної обмеженості автор бачить шлях до більшої свободи та внутрішнього спокою.

Кому сподобається книга

Книжка сподобається читачам, які цікавляться психологією, філософією, mindfulness і темою балансу між роботою та особистим життям. Особливо вона відгукнеться тим, хто втомився від безкінечної гонитви за ефективністю та хоче навчитися жити повільніше, спокійніше й усвідомленіше.

 

Зосереджуючись на фундаментальних питаннях про життя, книга «Медитації для смертних» пропонує новий спосіб діяти: провідну філософію, яку автор називає «недосконалістю». Розуміння цього постулату здатне допомогти долати труднощі, які виникають у нашому повсякденному житті: обмежений час, привабливість відволікання, неможливість зробити щось ідеально, відчуття, що світ виходить з-під контролю. Як нам змиритися з нашими обмеженнями? Як ухвалювати правильні рішення під впливом багатьох факторів? Як позбутися ілюзії, буцім життя почнеться тоді, коли ми зможемо «опанувати все»? Розмірковуючи над цитатами з філософії, релігії, літератури, психології та самодопомоги, Беркман досліджує поєднання практичних інструментів і щоденних змін. Результатом цієї роботи став несподіваний виклик багатьом знайомим порадам, а також глибокий, але цікавий експрес-курс із більш повноцінного життя.
Характеристики
Основні атрибути
ВиробникBookChef
ISBN9786175485576
ОбкладинкаТверда
Тип паперуОфсетний
СтанНовий
Користувальницькі характеристики
АвторОлівер Беркмен
Вік16+
ЖанрСаморозвиток, особисте зростання; Мотиваційна література
КатегоріяНауково-популярна
МоваУкраїнська
ПерекладачКатерина Німецька
Рік2026
Сторінок224
Формат135х155 мм
Інформація для замовлення
  • Ціна: 346 ₴