У середньому 43% часу людина діє, не замислюючись, тобто керується силою звички. Саме від того, які звички переважають, залежить якість життя кожного з нас, а також близьких нам людей.
Венді Вуд стверджує: будь-яка звичка може бути ініційована незалежно від намірів, і дія відбувається з мінімальним контролем свідомості. Зазвичай звички складно змінити, однак можливо, якщо робити це, спираючись на науковий підхід. Саме його професор, яка провела численні дослідження з цієї теми, пропонує читачам у книзі «Хороші звички, погані звички».
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | BookChef |
| ISBN | 9789669932808 |
| Обкладинка | Тверда |
| Тип паперу | Офсетний |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Венді Вуд |
| Категорія | Саморозвиток |
| Мова | Українська |
| Перекладач | Євген Мірошниченко; Світослава Конобас |
| Рік | 2020 |
| Сторінок | 384 |
| Формат | 130х200 мм |