Кошик

Вітаємо. На жаль, Ви написали в неробочий час, Ваше повідомлення буде оброблено в робочий час, ми працюємо вт-пт з 10:00 до 18:00 З повагою адміністрація IT-BAZA

Целая база нужных товаров
Контакти
IT-BAZA – ціла база потрібних речей для всієї родиниСамий кращий оператор
Рейтарська 31\16, Київ, Україна
+380 (63) 546-45-35
Мапа
+380 (63) 546-45-35
впередназад
Книга The Science of Plant-based Nutrition 294262, фото 2
Книга The Science of Plant-based Nutrition 294262, фото 3
Книга The Science of Plant-based Nutrition 294262, фото 4
Книга The Science of Plant-based Nutrition 294262, фото 5
Книга The Science of Plant-based Nutrition 294262, фото 6
Книга The Science of Plant-based Nutrition 294262, фото 7
Книга The Science of Plant-based Nutrition 294262, фото 8
Книга The Science of Plant-based Nutrition 294262, фото 9
Книга The Science of Plant-based Nutrition 294262, фото 10

Книга The Science of Plant-based Nutrition 294262

1 269 ₴

1 142 ₴

  • Готово до відправки
  • Код: 294262
Книга The Science of Plant-based Nutrition 294262
Книга The Science of Plant-based Nutrition 294262Готово до відправки
1 269 ₴1 142 ₴
+380 (63) 546-45-35
+380 (63) 546-45-35
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.

The Science of Plant-Based Nutrition

Ця книга — справжній міст між щоденним харчуванням і сучасною наукою. The Science of Plant-Based Nutrition пояснює, як рослинна їжа впливає на організм, енергію, гормони та мікробіом, не нав’язуючи крайнощів і не лякаючи складними термінами. Це спокійна, розумна розмова про їжу, яка працює на ваше здоров’я.

Жанр і для кого ця книга

Перед вами науково-популярна книга про харчування, створена для широкого кола читачів. Вона підійде тим, хто цікавиться рослинною дієтою, хоче їсти усвідомленіше або шукає наукове підґрунтя для здорових звичок. Не потрібно бути веганом чи нутриціологом — книга доступна, логічна й дуже практична.

Чому варто купити The Science of Plant-Based Nutrition

Ця книга цінна тим, що не обіцяє “чудес за тиждень”. Вона пояснює, як рослинні продукти взаємодіють із тілом, як посилювати їхню користь і чому різноманіття важливіше за жорсткі правила. Наочні схеми, приклади з досліджень і ясна структура роблять читання легким і переконливим. Це той випадок, коли знання мотивують краще, ніж заборони.

Що читати поруч

The Science of Plant-Based Nutrition чудово доповнює The Science of Cooking та The Science Book від DK. Разом вони формують сучасний і дуже приємний погляд на їжу, тіло й науку без фанатизму.

 

Overwhelming evidence indicates plant-based eating is the healthy way forward, both for people and the planet. But there are a wealth of misconceptions and unanswered questions that need to be addressed.

Leading nutritionist Rhiannon Lambert is here to equip you with everything you need to know about plant-based diets, separating fact from fiction, to help you and your family optimize healthy nutrition and avoid any of the pitfalls around going plant-based. This is simple, flexible, and scientifically rigorous advice.

Covering every conceivable topic - from the power of 30 and embracing the rainbow, through the role of gut bacteria in mental and physical health, to plant-based for kids, taking supplements, and the benefits of nutritional yeast - this book offers clear answers supported by informative graphics.

The Science of Plant-based Nutrition demystifies the hottest topics in healthy eating so you can embrace plant-based living with the maximum benefits.

About the Author
Rhiannon Lambert is one of the UK's leading nutritionists, a Sunday Times best-selling author, and chart-topping podcast host. In 2016 she founded Rhitrition, a renowned Harley Street clinic, which specializes in weight management, gut health, sports nutrition, and pre- and post-natal nutrition. As an evidence-based practitioner, Rhiannon is committed to the benefits of a scientific approach to nutrition. Rhiannon hosts the top-rated 'Food for Thought 'which gives listeners practical, evidence-based advice on how to achieve a healthier lifestyle. With more than five million downloads since 2018, it is firmly established as one of the UK's most popular health podcasts. Follow Rhiannon on Instagram, Twitter, Facebook, and YouTube at @Rhitrition
Характеристики
Основні
ВиробникDK
Користувальницькі характеристики
ISBN9780241668764
ІлюстраціїКольорові; Таблиці; Фотографії
АвторRhiannon Lambert
Вік16+
ЖанрДовідкова література; Здорове та правильне харчування; Кулінарні рецепти
КатегоріяКулінарія
МоваАнглійська
ОбкладинкаТверда
Рік2024
СеріяThe Science of Food
Сторінок224
Тип паперуДрібна
Формат260х220 мм
Інформація для замовлення
  • Ціна: 1 142 ₴