Реальність щодня кидає виклик кожному з нас. Страх, втрата, виснаження, зневіра — усе це стає частиною життя, особливо у часи війни. «Обирай життя» — це не абстрактні міркування і не суха психологія, а живі історії людей, які опинилися на межі, але змогли знайти опору й рухатися далі. Книга чесно говорить про біль, сумніви й внутрішню боротьбу, але водночас м’яко нагадує: навіть у найтемніший момент вибір на користь життя залишається можливим.
Це психологічний нонфікшн, заснований на реальних історіях та практичному досвіді фахівців. Книга адресована дорослій аудиторії 16+, усім, хто переживає втрати, тривалий стрес або емоційне виснаження. Вона буде корисною як для особистого читання, так і для тих, хто підтримує близьких у складні періоди.
Реальні історії людей, які пройшли крізь кризу й не здалися.
Поради психологів, подані просто й без моралізаторства.
Підтримуючий, людяний тон без знецінення переживань.
Книга, до якої хочеться повертатися, коли бракує сил.
«Обирай життя» добре поєднується з книгами про відновлення після травми, роботу зі стресом і пошук сенсу в складні часи. Це видання не обіцяє швидких рішень, але дає найцінніше — відчуття, що ви не самі й що допомога можлива навіть тоді, коли здається, що сил уже немає.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | PROBOOKS |
| ISBN | 9786178549350 |
| Тип паперу | Офсетний |
| Користувальницькі характеристики | |
| Ілюстрації | Кольорові; Двокольорові |
| Автор | Колектив авторів |
| Вік | 16+ |
| Жанр | Книги про війну; Психологія |
| Категорія | Науково-популярна |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | М'яка |
| Оформлення | З клапанами |
| Рік | 2025 |
| Сторінок | 248 |
| Формат | 150х210 мм |