Кошик
Целая база нужных товаров
Контакти
IT-BAZA – ціла база потрібних речей для всієї родиниСамий кращий оператор
Рейтарська 31\16, Київ, Україна
+380 (63) 546-45-35
Мапа
+380 (63) 546-45-35
Книга П’ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес 332743, фото 2

Книга П’ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес 332743

639 ₴

562 ₴

  • Готово до відправки
  • Код: 332743
Книга П’ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес 332743
Книга П’ять кроків до перезапуску. Як навчити мозок і тіло долати стрес 332743Готово до відправки
639 ₴562 ₴
+380 (63) 546-45-35
+380 (63) 546-45-35
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Стрес не означає, що ви маєте слабкий характер і пасуєте перед труднощами. Це природна частина людського існування, здорове біологічне явище, яке допомагає давати раду численним життєвим викликам. Стрес стає проблемою, якщо не узгоджується з темпом життя, що спричиняє вигоряння, втому, порушення сну й багато інших симптомів. Щоб повернути стрес до здорового рівня, авторка пропонує п'ять науково обґрунтованих кроків до перезапуску, які не потребують багато часу й коштів і доступні кожному:

  • визначте свої пріоритети;
  • у світі неспинного галасу шукайте тиші;
  • синхронізуйте роботу мозку й тіла;
  • дайте собі спокій;
  • станьте найкращою версією себе.
Характеристики
Основні атрибути
ВиробникVivat
ISBN9786171709584
ОбкладинкаТверда
Тип паперуОфсетний
Користувальницькі характеристики
АвторАдіті Неруркар
КатегоріяСаморозвиток
МоваУкраїнська
ОформленняЧасткове лакування
ПерекладачКатерина Мегела
Рік2026
Сторінок288
Формат145х200 мм
Інформація для замовлення
  • Ціна: 562 ₴