Кошик
Целая база нужных товаров
Контакти
IT-BAZA – ціла база потрібних речей для всієї родиниСамий кращий оператор
Рейтарська 31\16, Київ, Україна
+380 (63) 546-45-35
Мапа
+380 (63) 546-45-35
Книга Як розвинути життєстійкість. Моделі травмостійкості 336633, фото 2

Книга Як розвинути життєстійкість. Моделі травмостійкості 336633

699 ₴

615 ₴

  • Готово до відправки
  • Код: 336633
Книга Як розвинути життєстійкість. Моделі травмостійкості 336633
Книга Як розвинути життєстійкість. Моделі травмостійкості 336633Готово до відправки
699 ₴615 ₴
+380 (63) 546-45-35
+380 (63) 546-45-35
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.

Як розвинути життєстійкість — внутрішня опора у світі змін

Про що ця книга

Ця книга — як надійна підтримка у складні моменти. «Як розвинути життєстійкість» пояснює, як людина може не лише витримувати стрес, а й зростати завдяки життєвим викликам. Авторка через науковий підхід і практичні моделі показує, як формується стійкість — як особиста, так і на рівні спільнот.

Жанр і для кого книга

Це науково-популярна психологія з елементами нейронауки та практичного гіда. Книга буде корисною психологам, фахівцям допомагаючих професій і всім, хто хоче краще розуміти себе та навчитися долати труднощі. Особливо вона актуальна у періоди нестабільності.

  • Тим, хто переживає стрес або зміни
  • Психологам і спеціалістам
  • Тим, хто цікавиться саморозвитком

Чому варто купити

Головна сила книги — у її практичності та науковій базі. Тут зібрані дієві моделі та підходи, які можна застосовувати у житті. Авторка пояснює складні процеси просто й доступно, доводячи, що життєстійкість — це навичка, яку можна розвинути.

Якщо вам сподобається

Якщо вам цікава ця тема, зверніть увагу на книги про психологію травми, емоційний інтелект і стресостійкість. Також корисними будуть видання про нейропсихологію та практики усвідомленості.

 

Травматичний досвід залишає по собі відчуття загрози й втрату рівноваги. З біологічного погляду це поясненно й здоланно. Саме тему біології травми розкриває книжка «Як розвинути життєстійкість» через переосмислення людського досвіду. З нею ви пройдете шлях від сорому і патології до надії і відновлення. До ваших послуг дві найдієвіші з погляду ВООЗ моделі зцілення для жертв і свідків загрозливої події, а також для людей, змушених боротися із симптомами вторинної травматизації та втоми від співчуття. Інструменти для роботи з травмами та ПТСР подані на тарілочці з передових досягнень нейронауки й міжнародного досвіду колективу клініцистів.

«Елейн Міллер-Керес не просто співчуває українству — вже на другий день повномасштабного вторгнення росії вона та її команда почали навчати нас інструментів самодопомоги, що тримають і досі. Відтоді ми сертифікували в Україні майже сотню викладачок і викладачів за моделлю МСС, і вона стала мовою нашої спільноти — на роботі й удома. Ця книжка — концентрат необхідної підтримки: проста, практична й життєва»,
— Олександр Елькін, засновник і голова ради ГО «ЕдКемп Україна»
Характеристики
Основні атрибути
ВиробникVivat
ISBN9786171714588
ОбкладинкаТверда
Тип паперуОфсетний
Користувальницькі характеристики
АвторЕлейн Міллер-Керес
Вік16+
ЖанрСаморозвиток, особисте зростання; Соціальна психологія; Психологія
КатегоріяНауково-популярна
МоваУкраїнська
Оригінальна назваBuilding Resilience to Trauma by Elaine Miller-Karas
ПерекладачНаталія Рудзинська
Рік2026
Сторінок448
Формат200х145 мм
Інформація для замовлення
  • Ціна: 615 ₴