Кошик

Вітаємо. На жаль, Ви написали в неробочий час, Ваше повідомлення буде оброблено в робочий час, ми працюємо вт-пт з 10:00 до 18:00 З повагою адміністрація IT-BAZA

Целая база нужных товаров
Контакти
IT-BAZA – ціла база потрібних речей для всієї родиниСамий кращий оператор
+380 (63) 546-45-35
+380 (63) 546-45-35
впередназад
Книга Полюбіть себе! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти себе такою, якою ви є 229613, фото 2
Книга Полюбіть себе! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти себе такою, якою ви є 229613, фото 3
Книга Полюбіть себе! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти себе такою, якою ви є 229613, фото 4
Книга Полюбіть себе! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти себе такою, якою ви є 229613, фото 5
Книга Полюбіть себе! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти себе такою, якою ви є 229613, фото 6

Книга Полюбіть себе! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти себе такою, якою ви є 229613

350 ₴

  • Немає в наявності
  • Код: 229613
Книга Полюбіть себе! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти себе такою, якою ви є 229613
Книга Полюбіть себе! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти себе такою, якою ви є 229613Немає в наявності
350 ₴
+380 (63) 546-45-35
+380 (63) 546-45-35
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю

У МІНЛИВОМУ СВІТІ, де на нас чатують особисті та професійні виклики, не завжди є змога ставитися до себе з любов’ю та емпатією, тож цей щоденник допоможе вам зробити перші кроки на цьому шляху. Він містить багато вправ і технік, покликаних надихнути на глибокі роздуми жінок, які хочуть віднайти впевненість у собі й почуття власної гідності, щоб згодом підкорити світ.
Якщо ви хочете навчитися адекватно сприймати своє тіло, розірвати токсичні стосунки або пізнати і прийняти справжню себе, цей щоденник стане вашим надійним помічником у творенні здоровіших взаємин із собою.
Дворівневий підхід. Дізнайтеся, що таке справжня любов до себе й чому вона така важлива, і опануйте техніки, які допоможуть вам позбутися сумнівів у собі, навчитися емпатії до себе та побудувати життя, сповнене сенсу й осяяне метою.
Ефективні техніки. Надихайтеся цитатами та афірмаціями, виконуйте дієві вправи й послуговуйтеся порадами, розробленими на засадах позитивної психології та концепції усвідомленості, а також іншими методами віднайдення любові до себе.
Усе, що вам потрібно, — це любов до себе. Якщо ви переживаєте важкі часи або просто хочете по-справжньому полюбити себе, цей щоденник допоможе розкрити ваш потенціал і розвиватися на цьому шляху.
Про авторку:
Меґан Лоґан має понад двадцятирічний досвід консультування в різних закладах психічного здоров’я, зокрема в центрах реабілітації жертв домашнього та сексуального насильства, у хоспісі, також брала участь у програмі допомоги людям з розладами харчової поведінки. Протягом останніх десяти років має приватну практику, спеціалізуючись на питаннях, пов’язаних із травмами та насильством, розладами харчової поведінки, горем і втратами.

Характеристики
Основні
ВиробникVivat
Вид товаруЩоденник
Характеристики обкладинки
ОбкладинкаТверда
Користувальницькі характеристики
ISBN9789669829290
ІлюстраціїКольорові
АвторМеґан Лоґан
Вік16+
ЖанрСаморозвиток, особисте зростання; Мотиваційна література
КатегоріяСаморозвиток
МоваУкраїнська
ПерекладачОлена Старова
Рік2023
СеріяАктуальна тема
Сторінок176
Тип паперуОфсетна
Формат200х245 мм
Інформація для замовлення
  • Ціна: 350 ₴