«Як вирватися з драматичного трикутника і позбутися свідомості жертви» Дженей та Баррі Вайнхолд — це практична психологічна книга про токсичні моделі поведінки, співзалежність і способи побудови здорових стосунків. Автори доступно пояснюють, як люди несвідомо потрапляють у ролі Жертви, Рятівника або Переслідувача та чому ці сценарії повторюються знову і знову.
Книга допомагає зрозуміти причини емоційного виснаження, постійних конфліктів і внутрішнього відчуття безсилля. Автори не лише описують механізми драматичного трикутника Карпмана, а й пропонують практичні інструменти для виходу із деструктивних моделей поведінки. Це видання стане корисним для всіх, хто прагне навчитися встановлювати особисті межі, брати відповідальність за власне життя та будувати зрілі взаємини.
«Як вирватися з драматичного трикутника і позбутися свідомості жертви» написана простою та зрозумілою мовою, тому складні психологічні процеси сприймаються легко й практично. Автори наводять життєві приклади, вправи та пояснення, які допомагають побачити власні повторювані сценарії та почати змінювати їх уже під час читання.
Видання сподобається читачам, які цікавляться психологією, самопізнанням і темою здорових стосунків. Книга стане чудовим вибором для тих, хто хоче навчитися виходити з конфліктних сценаріїв, краще розуміти власні емоції та будувати гармонійне життя без маніпуляцій і співзалежності.
«Як вирватися з драматичного трикутника і позбутися свідомості жертви» Баррі Вайнхолда та Дженей Вайнхолд — це практичний посібник із психології стосунків. Книга допомагає розпізнати ролі Жертви, Переслідувача і Рятівника, вийти з конфліктних сценаріїв та сформувати здорові моделі взаємодії. Містить ефективні інструменти для розвитку усвідомленості, відповідальності та емоційної зрілості.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Видавництво Ростислава Бурлаки |
| Користувальницькі характеристики | |
| ISBN | 9786178419394 |
| Автор | Баррі Вайнхолд; Дженей Вайнхолд |
| Вік | 16+ |
| Жанр | Саморозвиток, особисте зростання; Психологія; Психотерапія; Мотиваційна література; Популярна психологія |
| Категорія | Гуманітарні та соціальні науки |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | Тверда |
| Рік | 2026 |
| Сторінок | 192 |
| Тип паперу | Офсетна |
| Формат | 130x200 мм |