615 ₴
541 ₴
Ця книга — немов запрошення зупинитися й уважно прислухатися до власного тіла. "Тіло, дихання та свідомість. Антологія соматики" під редакцією Ієна Макнотона об’єднує тексти провідних дослідників, практиків та терапевтів, які десятиліттями вивчали зв’язок між тілесними відчуттями, емоціями, пам’яттю та глибинними рівнями свідомості. Це видання створене для того, щоб кожен читач відчув: наше тіло — не просто оболонка, а мудрий партнер, який завжди говорить із нами своєю мовою.
Книга поєднує елементи науково-популярної літератури, психології та тілесних практик. Вона стане справжньою знахідкою для психологів, тілесних терапевтів, практиків йоги, танцювально-рухової терапії, а також для тих, хто тільки починає дослідження власної тілесності. Видання однаково добре підходить як для професіоналів, так і для читачів, які прагнуть глибше зрозуміти свій внутрішній світ через тілесний досвід.
Антологія знайомить із ключовими постатями соматики та їхніми ідеями, відкриває доступ до практик, які допомагають знижувати рівень стресу, працювати з травмами, покращувати усвідомленість і якість життя. Це той випадок, коли книга не просто інформує — вона трансформує. Від сторінки до сторінки читач починає інакше відчувати своє тіло, помічати глибинні процеси та розуміти, як дихання й рух здатні змінювати емоційний стан. Це видання хочеться мати під рукою, повертатися до нього й робити нотатки на полях.
"Тіло, дихання та свідомість" сподобається всім, хто цінує роботи Томаса Ганны, Пітера Левіна, Бессела ван дер Колка та інших дослідників тілесно-орієнтованого підходу. Це книга для тих, хто відчуває потребу відновити контакт із собою, вповільнитися та прожити життя більш усвідомлено. Вона стане цінним джерелом натхнення і в домашній бібліотеці, і в професійній практиці.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Видавництво Ростислава Бурлаки |
| ISBN | 9786178419523 |
| Обкладинка | Тверда |
| Тип паперу | Офсетний |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Ієн Макнотон |
| Вік | 16+ |
| Жанр | Зарубіжна психологія; Психотерапія |
| Категорія | Психологія |
| Мова | Українська |
| Рік | 2025 |
| Сторінок | 520 |
| Формат | 145х200 мм |