460 ₴
«Якщо хочеш мати те, чого ніколи не мав, то зроби те, чого ніколи не робив. Історії та життєві мудрості» — це натхненна й водночас практична книга про зміни, внутрішні ресурси та новий погляд на життєві труднощі. Носсрат Пезешкіан, засновник позитивної психотерапії, говорить із читачем просто, тепло й дуже людяно, використовуючи притчі, історії та життєві спостереження.
Це популярна психологія для тих, хто хоче краще зрозуміти себе, навчитися бачити не лише проблеми, а й можливості. Видання буде корисним читачам, які цікавляться саморозвитком, психотерапією, особистісними змінами та мудрими історіями, що допомагають подивитися на звичні ситуації з іншого боку.
Головна цінність книги — у поєднанні глибини й доступності. Пезешкіан не читає сухих лекцій, а ділиться історіями, які легко запам’ятовуються й м’яко підштовхують до змін. «Якщо хочеш мати те, чого ніколи не мав, то зроби те, чого ніколи не робив» допомагає побачити власні сильні сторони, переосмислити складні моменти та знайти опору всередині себе. Це книга, до якої хочеться повертатися у періоди сумнівів, пошуку й важливих рішень.
Шанувальникам цієї книги варто звернути увагу й на інші праці Носсрата Пезешкіана про позитивну психотерапію, а також на видання з популярної психології, самопізнання та особистісного розвитку. Це чудовий вибір для тих, хто любить книги, які не просто пояснюють, а підтримують і надихають діяти.
«Якщо хочеш мати те, чого ніколи не мав, то зроби те, чого ніколи не робив» Носсрата Пезешкіана — глибока, натхненна й водночас практична книга, що знайомить читача зі світом позитивної психотерапії та відкриває новий спосіб дивитися на себе, свої труднощі й власні можливості. Професор, доктор медицини Носсрат Пезешкіан, спираючись на багаторічний досвід у неврології, психіатрії та психотерапії, пропонує незвичний, але надзвичайно людяний підхід до зцілення: не зациклюватися на проблемі, а навчитися бачити приховані ресурси, сильні сторони та потенціал, які вже є всередині кожної людини. Замість сухої теорії читач отримує живі історії, притчі, народну мудрість, гумор і реальні клінічні приклади. Такий формат створює особливий терапевтичний простір, де між пацієнтом і терапевтом з’являється третій елемент — історія. Саме вона допомагає без опору побачити власні внутрішні конфлікти, змінити кут зору й поступово перейти від позиції «жертви обставин» до позиції автора свого життя. Автор не пропонує заплющити очі на складнощі. Навпаки — він м’яко показує, як через усвідомлення, прийняття та переорієнтацію уваги на позитивні аспекти життя можна змінити внутрішнє ставлення до подій, а з ним — і самі події. Працює своєрідний «ефект інверсії»: змінюється перспектива — і тягар стає легшим.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Видавництво Ростислава Бурлаки |
| Тип паперу | Офсетний |
| Стан | Новий |
| Користувальницькі характеристики | |
| ISBN | 9786178419585 |
| Автор | Носсрат Пезешкіан |
| Вік | 16+ |
| Жанр | Саморозвиток, особисте зростання; Філософія; Психологія; Психотерапія; Мотиваційна література |
| Категорія | Гуманітарні та соціальні науки |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | Тверда |
| Рік | 2025 |
| Сторінок | 168 |
| Формат | 130x200 мм |