Кошик

Вітаємо. На жаль, Ви написали в неробочий час, Ваше повідомлення буде оброблено в робочий час, ми працюємо вт-пт з 10:00 до 18:00 З повагою адміністрація IT-BAZA

Целая база нужных товаров
Контакти
IT-BAZA – ціла база потрібних речей для всієї родиниСамий кращий оператор
Рейтарська 31\16, Київ, Україна
+380 (63) 546-45-35
Мапа
+380 (63) 546-45-35
впередназад
Книга Депресивні і тривожні. Діалектична поведінкова терапія: робочий зошит для подолання депресії та тривоги 294159, фото 2
Книга Депресивні і тривожні. Діалектична поведінкова терапія: робочий зошит для подолання депресії та тривоги 294159, фото 3
Книга Депресивні і тривожні. Діалектична поведінкова терапія: робочий зошит для подолання депресії та тривоги 294159, фото 4
Книга Депресивні і тривожні. Діалектична поведінкова терапія: робочий зошит для подолання депресії та тривоги 294159, фото 5
Книга Депресивні і тривожні. Діалектична поведінкова терапія: робочий зошит для подолання депресії та тривоги 294159, фото 6

Книга Депресивні і тривожні. Діалектична поведінкова терапія: робочий зошит для подолання депресії та тривоги 294159

500 ₴

440 ₴

  • Готово до відправки
  • Код: 294159
Книга Депресивні і тривожні. Діалектична поведінкова терапія: робочий зошит для подолання депресії та тривоги 294159
Книга Депресивні і тривожні. Діалектична поведінкова терапія: робочий зошит для подолання депресії та тривоги 294159Готово до відправки
500 ₴440 ₴
+380 (63) 546-45-35
+380 (63) 546-45-35
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
У своїй праці «Депресивні і тривожні. Діалектична поведінкова терапія: робочий зошит для подолання депресії та тривоги» Томас Марра адаптував потужні методи діалектичної поведінкової терапії до особливих потреб людей, які страждають на змішані депресію і тривогу. Це те, що професіонали називають коморбідною депресією і тривогою, коли у вас обидва розлади одночасно.
Техніки і стратегії, представлені в цій книзі, треба використовувати систематично. І сприймати цю книгу як посібник з емоцій, який допоможе послабити змішані тривогу і депресію.
Недостатньо прочитати цю книгу один раз, зробити кілька нотаток і чекати на емоційну трансформацію. На жаль, це так не працює. Практикуйте щодня. Зробіть копії аркушів наприкінці цієї книги й використовуйте їх як щоденні підказки для застосування емоційних і поведінкових стратегій, відмінних від тих, до яких ви звикли. Інша поведінка та інший підхід до вашого страждання можуть поступово призвести до змін, яких ви прагнете й на які заслуговуєте.
Характеристики
Основні атрибути
ВиробникВидавництво Ростислава Бурлаки
ISBN9786177840984
Тип паперуОфсетний
Користувальницькі характеристики
АвторТомас Марра
Вік16+
ЖанрПрикладна психологія; Психотерапія
КатегоріяПсихологія
МоваУкраїнська
ОбкладинкаМ'яка
Рік2024
Сторінок410
Формат145х215 мм
Інформація для замовлення
  • Ціна: 440 ₴