Кошик

Вітаємо. На жаль, Ви написали в неробочий час, Ваше повідомлення буде оброблено в робочий час, ми працюємо вт-пт з 10:00 до 18:00 З повагою адміністрація IT-BAZA

Целая база нужных товаров
Контакти
IT-BAZA – ціла база потрібних речей для всієї родиниСамий кращий оператор
+380 (63) 546-45-35
+380 (63) 546-45-35
впередназад
Книга Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією 175677, фото 2
Книга Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією 175677, фото 3
Книга Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією 175677, фото 4
Книга Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією 175677, фото 5
Книга Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією 175677, фото 6
Книга Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією 175677, фото 7
Книга Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією 175677, фото 8
Книга Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією 175677, фото 9
Книга Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією 175677, фото 10

Книга Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією 175677

395 ₴

  • Готово до відправки
  • Код: 175677
Книга Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією 175677
Книга Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією 175677Готово до відправки
395 ₴
+380 (63) 546-45-35
+380 (63) 546-45-35
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.


«Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією» — книга, яка не лікує, але точно не залишає наодинці

Коли не видно виходу — потрібен хтось, хто скаже: «Я теж так почувався»

Ця книга — не підручник і не «чарівна пігулка». «Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією» — це чесна, жива і зворушлива розповідь про досвід ментальних труднощів, написана без осуду, пафосу чи порад «згори». Автор щиро говорить про панічні атаки, безсонні ночі, думки, які складно висловити вголос — і в цьому найбільша цінність книги. Вона допомагає не відчувати себе дивним, слабким чи «неправильним».

Для кого ця книга?

Для підлітків, молоді та дорослих, які стикалися з тривогою, емоційним вигоранням або депресією — у собі чи в близьких. Для тих, хто хоче краще зрозуміти, що коїться «по той бік» усмішки. І для тих, кому потрібна тиха підтримка без зайвих порад.

Чому варто прочитати саме цю книжку

  • Написана просто, відверто і з глибокою емпатією.
  • Допомагає побачити свої емоції, назвати їх і прийняти.
  • Пояснює, як працює тривожність і депресія без складних термінів.
  • Сприяє внутрішньому діалогу, саморефлексії та першому кроку до допомоги.
  • «Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією» — це книга, яка стає другом у темні дні. Вона не дає відповідей на все, але допомагає зробити перший крок до себе. Це книжка, яку хочеться подарувати тому, кого любиш. І залишити собі — про всяк випадок, коли знову стане важко.

 

Книжку Володимира Станчишина «Стіни в моїй голові» присвячено тривожності, депресії, соціальним фобіям, різним психічним розладам, які більшою чи меншою мірою впливають на звичний спосіб життя людини в соціумі. Вона не вилікує вас від неприємних станів, але допоможе зрозуміти —  жити з ними можливо. Усі ми, стверджує автор, є тривожними, і в цьому немає нічого надзвичайного. Головне — зрозуміти, що тривога супроводжує нас усе життя й відіграє свою важливу роль у нашому існуванні.

Володимир Станчишин — психолог-психотерапевт. Навчався психології у Львівському національному університеті імені Івана Франка та Українському інституті когнітивно-поведінкової терапії. Практична історія знайомства з психологією почалася у Спільноті «Лярш-Ковчег», де Володимир  працював  з людьми з розумовою неповносправністю. Перша робота психологом була в Центрі Емаус при Українському католицькому університеті, де він супроводжував батьків, що мають дітей з особливими потребами. Пізніше Володимир очолював Центр психічного здоров’я у Львові у Шпиталі імені Митрополита Шептицького, який своїм завданням ставив допомогу хлопцям, що повертаються із зони бойових дій. У 2019 разом з колегою Катериною Ковалишин заснував та очолив Центр психічного здоров’я «Лабораторія змін».
Характеристики
Основні
ВиробникАтак
Користувальницькі характеристики
ISBN9786177960026
АвторВолодимир Станчишин
Вік16+
ЖанрСаморозвиток, особисте зростання; Нон-фікшн
КатегоріяПсихологія
МоваУкраїнська
ОбкладинкаМ'яка
ОформленняЧасткове лакування; З клапанами
Рік2020
Сторінок192
Тип паперуОфсетна
Формат130х200 мм
Інформація для замовлення
  • Ціна: 395 ₴