


220 ₴
194 ₴
Мінімальна сума замовлення на сайті — 200 ₴
Книга «Сепарація. Подолання залежності від інших» Марго Зеленої — це глибоке та надихаюче дослідження людських взаємин і внутрішньої свободи. Авторка допомагає читачеві усвідомити, як часто ми відчуваємо залежність від думки інших, дозволяємо зовнішнім обставинам керувати нашими емоціями та життям. Кожна сторінка книги наповнена практичними порадами, психологічними вправами та життєвими прикладами, які допомагають крок за кроком звільнитися від зайвої залежності та знайти власний голос.
Це психологія саморозвитку з елементами практичного гіду, призначена для тих, хто прагне стати більш незалежним, навчитися приймати себе та знаходити внутрішню гармонію. Книга підійде дорослим читачам, які хочуть покращити якість свого життя, а також тим, хто цікавиться психологією та особистісним ростом.
Якщо вам сподобалася ця книга, радимо звернути увагу на інші роботи Марго Зеленої, такі як «Внутрішня свобода» та «Психологія щастя», які допоможуть поглибити розуміння себе та своїх взаємин.
«Сепарація. Подолання залежності від інших» — це книга для тих, хто прагне стати справді вільним у власному житті та знайти внутрішню силу.
Кожен з нас може виявити у себе безліч «застиглих» реакцій, в яких так чи інакше відбивається залежність від батьків або середовища, в якому ми зростали. Вони всі вимагають, щоб їх помітили та усвідомили. Щоб стати дійсно дорослим, потрібно пройти процес сепарації. Сепарація означає, що вам вдалося завершити всі старі дитячі процеси, в яких ви не отримали важливої ініціації в доросле життя. Коли ми присвоюємо свій досвід, проживаємо свої процеси, ми відокремлюємося і стаємо зрілими. Свідомо долати страх перед поглинаючими батьками, відновлювати свою окремість, сумувати про те, що сталося в дитинстві, зміцнювати свої особисті права – тільки так можна вилікувати свої дитячі травми, відпустити образи та залежності.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Кафедра |
| ISBN | 9789662711752 |
| Тип паперу | Офсетний |
| Колір | Зелений |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Марго Зелена |
| Вік | 16+ |
| Жанр | Прикладна психологія; Саморозвиток, особисте зростання |
| Категорія | Психологія |
| Мова | Українська |
| Обкладинка | М'яка |
| Рік | 2025 |
| Сторінок | 114 |
| Формат | 145х205 мм |